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怎麼練呢,各位,帥哥姐姐,求求你們了
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  • 1 # Ayumi07

    我十二歲163,十五歲175,到十七就停在180了。還好我是全年級最高的時候也打的是控球后衛,先別說什麼位置,把基本功練好比什麼都重要。

  • 2 # 龍鳳呈祥195805228

    如果你身體強壯,可以打大前,如果你靈活,建議你打小前,12歲1.56,跟我兒子差不多,我兒子11歲1.56,現在有意識在練籃球,他身體強壯,身高在同齡人中算中上,現在在校隊裡訓練,我給他的建議是打大前,一直給他的建議是主抓控球,因為預計他最終身高頂天了在1.85左右,以後上大學最好的位置也是控衛,你現在還小,建議你練好控球,練好基本功才是最重要的

  • 3 # 會暴富的胖子

    建議你從後衛打起,因為後衛是最考驗基本功的,很多優秀的中鋒大前鋒都是從後衛打起的,基本功紮實了可以隨著身高增加轉變位置,但是如果從內線先打起的話大多數都會顧慮或者沒那麼注重一些紮實的技術。

  • 4 # sherlock80514248

    接觸青少年籃球青訓很多年了,首先12歲是個不定性的年齡,有些人的聲音還是尖尖細細的,有些人已經發育得定型期了。我自己碰到過很多這樣的案例,12歲的時候還是150-160的小個子球員,到了十四歲一下子發育成190+的大個子。而也有很多12歲就175的大個子,到了14歲也就178-180,所以一般在發育期不會過早地確定讓小孩子去打什麼位置,只注重各種基本功訓練,拉體能和建立戰術意識。

    第二點,你想打大前鋒是學校裡隨便玩玩還是半專業青訓路線,後者而言12歲175以上的一大把,就是比你高20cm的那種,而隨便玩玩,也就先別去糾結什麼位置了。

    最後一點,這個年齡段把基本功打紮實才是王道,別嚷嚷著要打大前鋒,面框投籃能力沒有,籃板卡位技術也沒有,那就只是喊口號了。可以多瞭解一下大前鋒這個位置主要的功能,結合自己的特長去做一些專項訓練。

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