說起這個，我突然牙齒酸了一下，剛剛刷牙時用冷水，明顯感覺水好冰啊……

但是，我還是覺得刷牙還是加點熱水比較好，可能樓主的牙齒比較敏感、地去看下牙科，問問醫生具體有沒有問題。

儘量喝水不要喝冷的，換一種牙膏試試，抗敏感牙膏什麼的試試。

牙齒喝冷水和溫水都痛是什麼原因呢？我先不談解決問題的辦法，聽聽我的經歷，就迎刃而解了。

我原來的牙齒很好，自己很得意，吃什麼都香，所以吃東西沒有節制，喜歡的拼命吃，不喜歡的一口不動。可是前年吃了百香果加白糖拌銀耳後，我的牙齒酥酥的又麻又痛，像牙齒裡不停地下小雨，什麼都咬不動了，特別難受，只能喝點小米粥度日。後來實在不行了就到醫院檢查。

首先檢查我的牙齒上有沒有牙洞，如果有牙洞的話，疼痛是在提醒我，這個牙洞已經快壞到牙神經了，需要具體檢檢視能不能直接補，如果檢查已經是漏神經了就只能選擇殺神經進行根管治療了。大夫用尖的東西劃了磨牙的牙槽，一點不痛，說明沒壞到牙神經，又檢查口腔沒毛病，大夫說沒毛病。我驚呆了。

然後，大夫讓我看了掛圖，說這叫牙齒過敏，醫學上稱牙本質過敏，那是由於牙齒表面的釉質被嚴重損耗而導致的牙本質過敏。當牙齒在受到外界刺激，如溫度（冷、熱）、化學物質（酸、甜）以及機械作用（摩擦或咬硬物）等所引起的痠痛症狀。你吃的百香果特別酸，拌的白糖又特別甜，吃的多又沒有及時刷牙，腐蝕了牙本質導致的牙本質過敏。大夫告訴我解決的方法，沒有吃藥，現在好了。

牙齒喝冷水和溫水都痛 ，可能是牙本質過敏有，是吃完雪糕又喝熱水導致的，具體解決的辦法是：

1.到牙科檢查，找出原因，對症吃藥2.如果是牙本質過敏，就不用吃藥了，治療的方法簡單：

首先，不要吃過熱或過冷的有刺激性食物或水，儘量少吃使牙齒疼的東西，養護牙齒

其次，用脫敏牙膏治療，舒適達，雲南白藥牙膏都是不錯的選擇，每天早晚各刷牙一次，中午漱口。如果牙膏不在身邊，可以買一盒好麗友護齒的木糖醇，飯後嚼一塊，效果不錯。大約半年左右就會好的。