變瘦不一定會變漂亮，但一定身材會變好。

首先，胖人也有很多長得漂亮的，長相自己決定不了但身材可以。

如果想要變漂亮，先天條件是一方面，現在的化妝術這麼強大，完全可以去學習。

有些人胖的時候很好看，但瘦下來會不如胖時。

要知道胖起來容易，瘦下來難。不要太胖也不要太瘦，身材合適最好

這個問題因人而異，BMI（體質指數）計算方法：（體重kg/身高的平方m)，亞洲人的正常範圍是18-24，在25-28就屬於超重範圍，如果超過30就屬於肥胖了，這樣對我們身體的發育、心臟的負荷都較大，不利於身體的健康。

如果身高別體重合適，身材勻稱，只要維持一定的運動就好，如果確實體重基數過大，還是應該選擇減脂，多運動，控制飲食。主要在於吃的健康（少油，少鹽，少糖），加上每週適量的運動，隨著體重逐漸降低，自己也會覺得輕鬆，不僅如此，維持適宜的體重，對高血壓、糖尿病這些慢性病的發病率也會起到積極的作用，一定程度上降低此類慢性病的發病率，從而使得我們生活質量更高。

對於年輕人來說，我們還可以在塑造體型後買衣服有更多的選擇，不會因為漂亮衣服的尺碼問題而望而止步！

有句話說，為什麼很多女生整天喊著要減肥，因為他們單純的認為，沒有男朋友僅僅是因為自己太胖。玩笑話，總體來說瘦肯定是要比胖好的，不管是在表上看還是從健康的角度，所以支援合理的變瘦，不過減肥不是一件容易的事，自己深有體會

我覺得這個主要看長相吧，因為我是個顏值控，但是我覺得人瘦了的話首先身材肯定會好看，形體氣質方面就不一樣，俗話說一瘦遮百醜，這話確實是不錯，有些人瘦了確實是好看了許多，包括臉型，身材。就比如說我，我就是屬於胖了就不好看，瘦一點就好看了，所以我也在努力減肥️，最後放一張愛豆的照片，以鼓勵我努力減肥。

女人瘦也要看有沒有氣質，有氣質女人，瘦了以後，真的是好看，隨便一個衣服都能穿出來，但是沒有氣質，瘦了並不好看，還會看著想老婆婆，沒有氣質的女人才是最可怕的，有些女人，胖也好看