人的惰性是長期行為習慣的養成，習慣成自然，一旦養成，改則難之。惰性一般又是懶散的，散漫的，無壓力的，人處於一種相對舒適的環境中，長此以往，惰性就很難改變了。

因為習慣，尤其是思維習慣。

本質上來說，並不存在惰性的問題。

而根本在於動力與阻力的問題。

如果是對自己的，那麼就應該回顧到具體的事情上，為什麼沒去做？是在逃避什麼，還是有別的你認為更加重要的事情？

反過來，如果是對別人的，也以同樣的角度考慮下。

所謂的“惰性”在更多的時候，本身就是一個藉口，也是我們拒絕深度探討，解決問題的模糊次。

人的惰性一但形成就很難改變，比如溫水煮青蛙，剛開始的情況下，水溫不是很熱，青蛙就覺得沒有什麼不舒服的地方，所以青蛙就繼續待在了那裡。等到水溫繼續升高時，青蛙就覺得我還能接受，它依然沒有做任何改變。

水溫越來越熱了，青蛙終於想跳出來了，但時，它實在沒有力氣跳出來了。結局就導致了青蛙最終死在了，自己經常所適應的環境下。

這個故事很好的告訴我們，我們不要把自己的懶性一成不變，一直不做任何改變，將來肯定是對我們所不利的，註定會被社會所淘汰。我們要把自己所養成的惰性剋制起來，每天改變一點，總有一天你的惰性會沒有的。