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  • 1 # 水凝

    寶寶快5個月了,頻繁夜奶,該怎麼辦?

    如果寶寶是母乳餵養,由於母乳好消化,隨著寶寶的食量增大,對食物的要求增加,因此相對比奶粉餵養的寶寶更容易醒一些。

    但是,如果頻繁醒來,一兩個小時醒來,還是得自己分下,然後針對性地採取措施。

    為什麼寶寶會頻繁醒來呢?

    1.寶寶缺鈣,如果寶寶缺鈣,會睡得不安穩,因此會頻繁醒來。

    2.寶寶睡覺不舒服,寶寶在睡覺的時候,很多家人擔心寶寶會著涼,因此蓋得多。如果寶寶熱著了,不舒服,寶寶也容易醒來。

    3.寶寶的確餓了,但是又太困,因此吃一會兒便醒了,如此陷入了一個惡性迴圈。

    4.白天玩得太興奮,白天沒睡好,因此也影響寶寶晚上睡不好,寶寶出現頻繁醒來的情況。

    5.寶寶缺乏安全感,缺乏安全感的寶寶更容易醒來。

    如何改變頻繁醒來的情況呢?

    1.5個月的寶寶對鈣的需求量增加,而這個時候基本是純母乳或者奶粉或者混合餵養,因此需要保證奶量,根據寶寶的飯量進行餵養,並可以一天或者隔天吃維生素D或者魚肝油。同時,適當曬太陽。

    2.睡覺的時候,不要給寶寶蓋太多了,寶寶新陳代謝旺盛,很怕熱,儘量選擇棉質睡衣。

    3.在寶寶睡覺之前一定讓寶寶吃飽,不要迷迷糊糊地讓寶寶吃奶,吃一定要吃飽。

    4.5個月的寶寶相對以前會精力旺盛些,瞌睡也少些,但是一定要保證睡眠,白天睡好了,晚上也會睡好。注意白天,不要讓寶寶玩得太興奮。

    5.寶寶半夜醒來,哭啼,不要立馬去給寶寶餵奶,可能是他感覺不到安全,如果你寶寶他或者拍拍他,寶寶會立馬進行睡覺狀態。

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