我是一個油了快20年的老油皮，臉上的油幾乎24小時不間斷地冒，早上起床洗完臉中午還沒到就出了一臉油，等過了中午臉上的油已經可以拿去炒菜了！！常年隨身帶著吸油紙也於事無補，手都不敢摸臉。

因為臉油，面板問題也賊多，像痘痘啊黑頭啊閉口啊大毛孔啊，那可都是我臉上的常客，最煩的就是鼻子上一片小黑點，每次化妝遮都遮不住。

好在現在面板給養好了，身邊的女孩子們都來問我怎麼做到的。

清潔控油—meckiss洗面奶

臉上愛出油的妹子快用這個洗面奶，洗完的臉蛋又幹淨又清爽，本油痘肌一整個上午鼻子都看不到泛油光！因為洗面奶裡添加了能平衡面板菌群的益生菌嘛，所以拿它洗了一段時間臉後，臉上不光不出油了連痘都不怎麼長了！

塗它去閉口有奇效，用了大概倆星期後再照鏡子，下巴上原本麻麻賴賴的閉口少了好多，就是毛孔還有些大，但面板摸起來比以前要細滑好多。我是用完爽膚水後，把k乳擠到下巴上，邊拍打邊抹開，等了幹後再抹乳液

痘痘—oumuamua

痘印—巴復平

空管三支啦，臉上大大小小的痘印全靠它來淡化，塗開以後會結成一層保護膜來隔絕空氣中的髒東西，上妝也不用擔心化妝品會加深痘印。對於新生紅印子效果驚豔，痘印只要塗它就能沒，臉上再長痘印就毫無壓力啦！

黑頭—悅木之源黑膜

質地柔軟，還是蠻好圖開的，剛上臉會有點刺痛，所以敏感肌要慎重使用。我每次都是往臉上糊上厚厚的一層，等個10分鐘後洗掉，雖然臉上會有些緊繃還有點幹，但毛孔確實清理得很乾淨，可以敷完後再敷個補水面膜

毛孔粗—dm.cell果酸精華

以前臉上的毛孔大到可以插秧了，每次化妝的時候還會卡粉，後來每天晚上都會塗這個果酸精華，按摩吸收，現在毛孔細膩了好多。因為是南韓院線產品，塗到臉上又敲保溼的，所以平常我都直接當做日常精華用，超棒！

毛周角化—杜鵑花酸面霜

臉上的毛周角化，我一般是拿杜鵑花酸面霜，直接擠一大坨，當成面霜一樣地塗，抹完後再摸臉會有絲絨樣的質感。不過塗多了會搓泥，而且敏感肌不要大面積塗，連續用了半支後，鼻子旁的毛周角化減輕了好多！

紅血絲—安美孕抗敏紅熱面膜

這款面膜相當適合愛長痘又愛長紅血絲的妹子，它可以修復紅血絲和過薄的角質層，我一換季臉就愛敏感泛紅，敷一張別提有多舒服啦，面板灼熱感立馬就能緩解。平常熬夜了臉上乾巴敷一張，補水又能給面板急救！

油性面板的朋友們一定特別煩惱，T區出油，長痘痘是最明顯的特徵。油性面板的小寧給大家分享一下油性面板如何護膚？

我就這麼和你說吧，幹皮是因為面板缺水才會幹。

油皮是比干皮更缺水才會分泌。

最終要的話就是，溫和洗面奶，洗完就抹精華，或者水乳，自己把它推開，至吸收，就行了，我用的是歐萊雅小黑瓶，抹開吸收，一天都沒油。

首先潔面要選擇溫和且清潔能力好的氨基酸潔面，像芙麗芳絲洗面奶或者fancl洗顏粉就非常好用並且價格也不貴

功效上如果以控油祛痘為主那可以用泊美的清痘精華，對紅腫痘痘有很好的效果，控油和抗氧化想效果也很不錯。如果想美白又煙醯胺耐受那麼可以用olay的小白瓶，清爽美白抗炎，如果煙醯胺不耐受可以試試城野醫生377，不過377有一些些滋潤。

1、清潔方面：早上可用溫水洗臉去油，清潔毛孔裡面的汙垢，去除油脂，晚上就用富含氨基酸活性成分的洗面奶，溫和親膚，刺激性小，小孩都可以使用，用後無殘留，避免了保留物質對面板的入侵。

2、護膚方面：使用清爽型水乳精華，油性面板主要是由於面板缺水造成的，清爽易吸收的護膚品可以補充足夠的水分給面板，從而從根本上控制面部油脂的產生，爽膚水可以直接滲透到面板中，讓面板看起來非常飽滿，水分會被鎖住，面板質量會變得非常好。

3、油性肌膚易長粉刺痘痘，所以在給面板做護膚補水的同時一定要敷面膜，最好是敷醫用面膜，一般醫用面膜都是無菌的，對於油性敏感肌膚，剛做做完光電儀器特別適合，還能淡化痘印。

油性面板如何改善，很多人都有這個問題。因為每個人的面板是不是油性，是天生決定的。是個人的代謝的天生的遺傳來決定的面板的狀況。所以，要想徹底改變面板的狀況，不太可能。只能通過護理，油性面板可以通過，比如少吃油膩的東西，少吃辛辣刺激的東西，可以多吃蔬菜水果，勤洗，一天多洗幾遍，把油膩清洗掉。如果油膩到引起脂溢性脫髮或者脂溢性皮炎或者是長痤瘡這種情況，可以吃藥物，減少出油的藥物，也可以來改善。但是，這種治療只是讓病情好轉減輕。如果不吃藥，油性的狀況還是存在的，不可能完全改變。油性面板只要不引起病變，沒有明顯面板的病變，也沒有太大關係。

我都不護膚的，一年四季清水洗臉。因本人從來不長痘，不是油性面板，也不是乾性面板 。中性面板。[我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜]

我來發言☝️因為我本身就是一個油性面板 之前都洗幾次臉 或者直接不護膚 其實這種方法是不正確的。 爽膚水的話，之前用的AHC 的 如果條件可以的話可以買SKII的神仙水。因為我用了一些，感覺還可以 還有護膚不僅僅就是臉部問題 還有飲食要清淡少熬夜，因為這是身體了 如果可以的話嗯泡泡腳可以

油性面板是屬於外油內幹，一定要記得多補水，最好是每晚貼一張面膜，但是記得不要用睡眠面膜，睡眠面膜油性面板的人很難吸收，反而還容易堵塞毛孔，貼完面膜記得清洗護膚。不要用清潔力強的洗面奶，去角質一個月一次就好，我們人體面板的一個代謝週期是28天，去角質次數太多了反而容易導致角質層受損變薄，使肌膚變的更加敏感！

油性肌膚的問題較多，尤其是T字部位容易脫妝。由於臉上常排出油分水分，因此油性肌膚的毛孔總是張得大大的，很容易藏汙納垢，使肌膚摸起來總是粗粗的，因此護理的重點是清潔表面油脂。

•平均一週去一次角質，可選用清潔能力強的產品來清除毛孔阻塞物。

•每1～3天敷一次面膜加強補水和調理油脂。

•日常護膚品一般選用控油性產品來吸收多餘油脂，避免使用過於滋潤的產品，以免阻塞毛孔，使臉上現有的粉刺、痘痘等惡化。

•儘量使用無油或吸油性的保養品、化妝品，儘量少化妝。