可以透過影片剪輯軟體，如快影、一閃，調低播放速度，但是效果不是很好，沒有聲音，感覺有點像慢動作，跟實際錄的影片會有點偏差。你可以根據實際的需要，選擇拍攝延遲攝影或者錄影。

如果剛開始就錄影的話，後期可以用剪輯軟體，加快播放速度或者直接選擇延時攝影模式，可直接切換成延遲攝影的效果，然後將影片聲音調為0，再配上和主題相關的背景音樂，調色，調切換效果，加文字等，達到自己滿意的效果後進行輸出。這樣，你影片也有，而且有聲音，正常速度播放；同時，你也可以將其剪輯處理成延遲攝影作品。

如何讓手機拍攝的延時攝影變為正常？

用手機拍攝的延時攝影，就是播放速度比普通影片快的影片，要把延時攝影影片變為普通影片(正常速度)可用手機影片編輯軟體對延時攝影影片的播放速度進行編輯，把速度減慢，慢到正常速度為止。安卓手機的影片編輯軟體，例如“樂秀影片編輯器”。圖示如下:

現在很多手機的照相機帶有延時攝影功能，拍出來的影片直接就可以觀看。但是也有些延時攝影APP是拍攝一張張的照片，這個就需要將圖片合成每秒25張的影片，延時攝影APP自帶影片合成功能。對於你提出的如何讓手機延時攝影作品變正常，我對此有兩點理解：一時讓延時作用小時，變成正常的播放，而不是快放；二是將許多小短片合成。

我認為是第二種：1將所有的延時作品放在電腦的一個資料夾裡，最好對每個影片名進行編輯，以地點命名，方便以後提取；2下載影片編輯軟體，比如繪聲繪影就是個非常簡單方便的影片合成軟體；3將片段提取，放在軟體裡，並配背景音樂，可以根據音樂的起伏來拍片段，或者是根據片段來選音樂，在網易音樂裡有專門的延時攝影背景音樂合集；4配文字，主要是地點，職員表；5合成影片，建議合成1080p全高畫質。

這樣一個影片就做成了。