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1 # A欣榮向葉
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2 # 老誠34130616
青春期孩子近視的進展發展很快，要採取措施才能預防近視的進展。
首先您需要合理科學用眼，增加室外活動，每節課後及時的到室外讓眼睛放鬆一下，休息時可多向遠處眺望，放鬆睫狀肌，避免睫狀肌長期處於痙攣的情況。
其次可以選擇能夠很好地控制度數增長的OK鏡，這種鏡片能夠很好地控制度數增長的眼鏡。您可以到專業的眼科醫院進行試戴與定製。
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3 # 現代人談古今
這個問題在當代中國是很多家長相當頭疼的問題下面我給您看幾張網上的圖片，
青少年的近視率長年巨高不下，孩子們的眼鏡片越來越後，原本Sunny帥氣的少年卻帶著一副眼鏡，我也是每天帶著眼鏡，想想就很難受！
現在孩子的學習壓力重，每天都會造成過度的用眼疲勞，眼保健操能一定程度上緩解眼睛的痠痛，但這並不能延緩近視率的上升！
孩子的近視率是逐年上升的，一旦帶上了眼鏡，度數會越長越高，家長可以督促孩子平常多參加室外活動，長時間看書學習，可以眺望藍天白雲，看看周圍的風景，也能適當延緩近視的發病率！
孩子們更不能天天守在電腦前打遊戲，抱著個手機當飯吃，這種輻射對視力是有極大影響的啊
1、注意學習和遊戲環境，注意光線和時間。
2、養成良好的學習姿勢。
3、注意眼部日常保養。
4、定期檢查，佩戴合適的眼睛。
5、常做眼睛保健操。
6、藉助治療恢復和控制視力。