其實不需要喝什麼孕婦奶粉，只要每天按時吃飯，營養均衡，葷素搭配。寶寶和自己就健康見面了，當然按時產檢是最重要的。

沒有必要喝什麼孕婦奶粉

保證儘量一日三餐在家吃 或者上班帶自己家做好的飯 不要點外賣

要吃應季水果

例行產檢時 根據大夫的建議補充相應的營養元素

不要跟風 別人吃什麼你吃什麼 畢竟每個人的體質不一樣

孕婦奶粉只長媽不長娃的喲，現在社會生活水平很高了，人人都是營養過剩，用不著額外去補，孕期補鈣之類的還是有必要的，其他的都沒必要，只會長自己一身肉，到時候不好減肥哦

二胎寶媽，在懷第一個娃兩個月的時候買了一罐合生元孕婦奶粉，結果喝了一口就吐了，轉手送給親戚喝了。其實不必刻意喝孕婦奶粉，只要吃葉酸和鈣片，其他就飲食均衡就可以了

這個寶媽們要注意了，因為每個牌子的奶粉成分含量都是不同的，所以也不能說哪個牌子比較好，只能說自己比較適合哪個，這個要根據寶媽現實的情況來判斷。

而懷孕28周的時候正是需要營養的時候，這個時候可以喝孕婦奶粉，因為配方營養成分比較全面，可以喝，但要注意的是，要是去產檢的時候胎兒過大，就千萬不能長期喝孕婦奶粉了，在平常的時候吃適當魚蛋肉奶等蛋白食品和蔬菜水果之類的。

而孕婦奶粉最好要選擇大品牌才可以，雅培、惠氏、美贊臣這些都是可以的，每種奶粉的口味都是不一樣的，要看你自己喜歡哪種口味的，可以先買一些小包裝然後試試。

我在懷孕的時候也吃過好幾罐奶粉了，主要是惠氏和安嬰媽媽，我感覺還是惠氏的口味比較好，而安嬰的味道有點怪怪的。