回覆列表
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1 # 閬中古城的發哥
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2 # 欲足
健身房開不開在家附近對一個人健身不健身有影響嗎？
有。但影響真的不大。
一個想健身的人無論去不去健身房他都會健身。
不想健身，你把健身房開他家樓下，他也照樣不去。
國家在推廣全民健身運動，差不多點兒的小區都有戶外運動器材。而使用那些器材的人就是對運動有需求的，不想健身的人是理都不理那些器械的。
而且，哪怕沒有器械，你做徒手難道就不能健身嗎？
所以，健身這個事兒關鍵因素在於人，而非健身場所的多寡。
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3 # 王大帥帥帥帥帥帥
必須的，看你把健身當做什麼了，你把他當做生活的必須品，當然去了，如果你不熱愛他，那就可有可無了唄。
你可以嘗試著熱愛它，並透過這個東西改變自己。
加油共勉。
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4 # Gliba
我在學校的時候基本每天都去 我沒有休息日 基本都是胸 背 肩 胳膊 腿 一迴圈 練胸背的一天我還會＋一些小肌群 我家是牧區的 寒假暑假回家了 我也每個兩三天會開車去旗裡45公里練一遍全身的動作 小肌群的話在家會練
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5 # 騎驢看唱本8372
有健身房，錢也不貴，就是時間啊，說加班就加班，星期天都要加班的，家裡還有兩個小孩要帶，時間都去哪了，現在知道了吧，所以我現在就是跳跳繩，跑跑步，我也想去健身房啊！！！
我家附近有健身房
現在人們的生活品質越來越高了，都喜歡一種健康的生活方式，大健康也是未來生活發展的必然趨勢！所以現在很多家庭置業的時候都要看周邊配套，健身房就是其中一個很重要的指標！
當然每個人的健身方式都不一樣，但是我個人覺得只要心態好，用心鍛鍊，堅持鍛鍊，就一定會有一個強健的體魄！重在堅持、貴在堅持才是健身的正確開啟方式！