這個問題，主要是你對自己沒有一個準確清晰的認識。這樣不行。活得實在太糊塗了。

自己在什麼領域擅長不擅長，自己能做什麼不能做什麼，在某一個領域裡的水平，程度，都要有基本上，八九不離十的認識。

如果沒有。請用各種辦法瞭解你自己。看看自己以往他人真實的評價，對照自己的言行舉止，一一落實，得出結論。

看書筆記思考，多與人交流，自省，不斷更新自己的認知水平。

多做事情，不管工作還是家務還是公益活動，然後寫寫感想，觀察他人，比對，向高水平的人請教，得出結論，提高自己的觀念水平。

接下來，看看自己如何看待自己。給一個客觀的評價。

金無赤足人無完人。每一個人都是不完美的，沒有人是萬能的。所以誰都一樣會有不如人的時候。

不必要糾結在和任何人的比較上，每一個人都是有用的，即使默默無聞的小人物，也都有他存在的意義。歷史就是靠這些沒名字的小人物推動發展的。

人要自信，首先就要自己看得起自己。做自己力所能及的事，鑽研的精神，把自己分內之事，做到精益求精，你就很了不起了。

如何看待自己，如何做好自己的事情，誠懇做人，踏實做事。如此就是完成自我，成就自己的道路。

所有人必須有自己的認知標準。

我們在學習進步的過程中不斷的的積累新的知識，但同時我們需要對其進行過濾，因為知識不一定都是對的，我不一定都是適合自己的。

因此我們要根據自己的認知標準去判斷是否需要吸收某種知識。

如果我們沒有自己的認知和思考，一昧的被他人的思想所主導，久而久之會越來越缺乏自我認知和思維能力。

你目前有這種情況發生主要就是因為自身的認知標準沒有明確，總是根本別人的說法而左右搖擺。