很簡單，既然銀行委託了第三方，就和第三方表明你的態度和要求，他們會反饋銀行，你也可以自己打銀行客服轉人工，要求協商，銀行畢竟正規也是受監管的，他委託的第三方肯定也在一定程度上代表他們催收行為，所以也會是比較正規的外包公司，大部分不會都比較有規矩，正視債務問題，積極協商！如有遭受暴力催收，可向銀行，等其他監管部門投訴，但不要惡意拖欠，對自己徵信負責，祝你儘快解決問題

用你的名字買房，跑路了？那房子不會跑吧，還有賣房子一定也是要你出面，不知你是什麼情況，迴歸正題！銀行債務前三個月都是內部在催，三個月後開始外包，行話叫一手m3，銀行跟外包公司有協議，不能以恐嚇，暴力，冒充公檢法，不能對有心臟病，高血壓的債務人及家屬頻繁催收，不能連續超過3次致電催收，違規了你都可以打客戶服務電話投訴，三次有效投訴，這個催收單子一般都沒什麼提成了，要是你能抓住他冒充公檢法，暴力恐嚇的證據可以投訴到銀監局，一旦成為投訴，這個單子不但沒提成而且還會罰款，至於正常催收，是要接電話的，催收公司有自己的律師事務所，可以發律師函，銀行也會配合，一般到了月底更好談條件，因為為了業績他們會跟銀行溝通多減免一點利息，全部減免是不可能的，協商還款，可以固定額度，先還多少，再分期，不長利息，前期沒談好，千萬不要多還，還了大部分衝利息了，最後一點！！！不要超過90天不還錢，不然真的可以起訴抓人，實在困難每個月還300/500的，以上就是我的實踐經驗，望有所幫助，全部手打，看到的給個贊

誰借的誰還！

不管是不是打包給第三方，銀行只是把催收業務外包，並不是把債權外包！所以你想協商解決，可以直接聯絡銀行，也可以找第三方協商（不過第三方一般都是拿業績的，所以有時候就算你實在無能為力了，他們也不會相信的，只會不斷的催收電話！要麼按他們的要求還，要麼按你自己的最大努力還，至於後果就看情況了！）

對於外包，在不是騷擾的情況下，能談的儘量談一談，說下情況，也可以證明你不是在抗拒還款。

現在的信用貸款負債率很高，不是生意失敗就是消費沒控制。所以建議那些信用消費的普通老百姓，理性消費，不要透支自己的未來！