高血壓在控制的過程中有很多的誤區，總結為九個字就是：不吃藥、只吃藥、亂吃藥。

1、有50%的高血壓患者無明顯的症狀，而且在不測量血壓的情況下不知道自己得了高血壓；2、有的認為吃藥是一輩子的事情，怕麻煩；3、怕副作用，害怕產生藥物依賴。吃降壓藥不僅僅為了降低高血壓，還要預防高血壓併發症，高血壓的併發症是指心、腦、腎、眼的動脈硬化，如心臟衰竭、腦中風、腎臟衰竭等。

認為只要吃藥了就能控制住血壓，就不管血壓的變化，因此吃降壓藥的同時還要每天進行高血壓測量，並且記錄數值的變化，沒有達標的血壓等於白吃藥。正常人的血壓標準是收縮壓140、舒張壓90以下，患有慢性疾病的人的血壓標準是收縮壓130、舒張壓80以下。如果年齡在65歲以上，高壓要在150以下，如果是年齡在75歲以上，高壓到150也是正常的，因此每個年齡段有不同的標準，只要接近那個標準就是正常的。在吃藥的過程中也要檢查心臟、腦、腎臟是否有問題，以防出現併發症。

1、認為不該吃那麼多藥，會自己適量減少藥的數量，因此要謹遵醫囑吃藥，不要自行減少劑量；2、認為別人吃的降壓藥有效，就跟著別人一起吃，這種做法是錯誤的，每個人的情況不同，服用的藥要因人而異，對症下藥。3、吃藥時間太隨意。