導讀:懷孕兩個月,可以吃蝦嗎?
如果孕婦在孕前對蝦、蟹等海鮮水產沒有過敏反應,兩個多月身孕的孕婦是可以吃蝦的,基圍蝦、皮皮蝦都能吃嘍。吃是可以吃的,但要少吃。要記住,無論吃什麼東西,都要適可而止,別吃太多。
蝦是能夠滿足懷孕女性身體多種營養需求的一種食物。如果對蝦、螃蟹等水產品過敏,那麼就一定不能吃,否則會對孕婦和胎兒都造成非常大的不良影響。
基團蝦的口味很是鮮美,肉質鬆軟,容易被人體消化。它的營養豐富,富含蛋白質、人體所需微量元素等,是為孕婦補鈣、補碘的首選食物,有益於胎兒骨骼的生長髮育,避免因缺碘而出現流產、早產、先天性畸形的情況發生。基圍蝦中的營養成分還能很好的調節心血管系統,有利於孕婦母體及胎兒的心血管系統健康,有助於胎兒順利分娩。但切記要適量食用,不要貪嘴過量食用,不吃生蝦,如醉蝦之類,以免引起腸胃的不適。
蝦爬子有豐富的鎂,對人體的心臟活動起到重要的調節作用,可以很好的保護孕媽的心血管系統,同時還能減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,且可擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。而且蝦爬子的通乳作用較強,是哺乳期媽媽很好的選擇,它所富含的磷、鈣,對孩子、孕婦都有補益功效,對寶寶的膚質和發育也有好處。但這所有的好處,前提是對蝦爬子不過敏噢,而且也不要吃的過量。易過敏的孕婦最好還是不要吃啦。
此外,需要特別提醒各位孕媽的是,吃蝦的時候一定不要同時吃大量維生素C,否則可以生成三價砷(砒霜),情況嚴重的,甚至可致死。吃蝦還忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;吃蝦還忌糖,所以喝果汁的同時也不要吃蝦爬子,這樣會導致肚疼、腹瀉噢。
重點提示:對蝦、蟹等海鮮水產沒有過敏反應的孕媽,可以適量吃蝦,不要貪嘴過量食用,不要生吃(如醉蝦之類的),以免引起腸胃的不適。
導讀:懷孕兩個月,可以吃蝦嗎?
如果孕婦在孕前對蝦、蟹等海鮮水產沒有過敏反應,兩個多月身孕的孕婦是可以吃蝦的,基圍蝦、皮皮蝦都能吃嘍。吃是可以吃的,但要少吃。要記住,無論吃什麼東西,都要適可而止,別吃太多。
蝦是能夠滿足懷孕女性身體多種營養需求的一種食物。如果對蝦、螃蟹等水產品過敏,那麼就一定不能吃,否則會對孕婦和胎兒都造成非常大的不良影響。
基團蝦的口味很是鮮美,肉質鬆軟,容易被人體消化。它的營養豐富,富含蛋白質、人體所需微量元素等,是為孕婦補鈣、補碘的首選食物,有益於胎兒骨骼的生長髮育,避免因缺碘而出現流產、早產、先天性畸形的情況發生。基圍蝦中的營養成分還能很好的調節心血管系統,有利於孕婦母體及胎兒的心血管系統健康,有助於胎兒順利分娩。但切記要適量食用,不要貪嘴過量食用,不吃生蝦,如醉蝦之類,以免引起腸胃的不適。
蝦爬子有豐富的鎂,對人體的心臟活動起到重要的調節作用,可以很好的保護孕媽的心血管系統,同時還能減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,且可擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。而且蝦爬子的通乳作用較強,是哺乳期媽媽很好的選擇,它所富含的磷、鈣,對孩子、孕婦都有補益功效,對寶寶的膚質和發育也有好處。但這所有的好處,前提是對蝦爬子不過敏噢,而且也不要吃的過量。易過敏的孕婦最好還是不要吃啦。
此外,需要特別提醒各位孕媽的是,吃蝦的時候一定不要同時吃大量維生素C,否則可以生成三價砷(砒霜),情況嚴重的,甚至可致死。吃蝦還忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;吃蝦還忌糖,所以喝果汁的同時也不要吃蝦爬子,這樣會導致肚疼、腹瀉噢。
重點提示:對蝦、蟹等海鮮水產沒有過敏反應的孕媽,可以適量吃蝦,不要貪嘴過量食用,不要生吃(如醉蝦之類的),以免引起腸胃的不適。