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  • 1 # 小歡喜二號店

    6-8歲,不過只要還是看身體發育程度,不是從小身高很誇張的話籃球也就是個業餘愛好,運球絕對是最重要的,剩下的投籃、過人、防守等等技巧都是隨著不斷的運球再練的。力量這東西,身體沒有長開絕對不建議專門訓練,建議高中開始再進行專項力量訓練。拓展:學術界因對青少年的概念的不同解釋對青少年的年齡段各有不同的劃分標準。心理學界根據生理和心理的發展特點,一般把青年界定為13歲—25歲之間,並將這一階段稱為青年期。

  • 2 # 西瓜比葡萄大

    6-8歲,不過只要還是看身體發育程度,不是從小身高很誇張的話籃球也就是個業餘愛好,運球絕對是最重要的,剩下的投籃、過人、防守等等技巧都是隨著不斷的運球再練的。力量這東西,身體沒有長開絕對不建議專門訓練,建議高中開始再進行專項力量訓練。

  • 3 # AnsonZeng

    6-8歲,不過只要還是看身體發育程度,不是從小身高很誇張的話籃球也就是個業餘愛好,運球絕對是最重要的,剩下的投籃、過人、防守等等技巧都是隨著不斷的運球再練的。力量這東西,身體沒有長開絕對不建議專門訓練,建議高中開始再進行專項力量訓練。

    著重培養孩子的興趣,培養良好的運動習慣,練習跑步、持球、拍球、運球的正確姿勢。

    從小打籃球的孩子骨骼發育更好,更容易長高,還可以增強身體素質,不易生病。打籃球還可以培養孩子的團隊意識,結識更多小夥伴,有助於孩子的身心健康發展。已經開始籃球運動訓練的孩子們,一定要堅持!

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