初學者對於經絡、穴位感覺到特別的難，作為一個先於你學習針灸的醫者，很願意和你探討這個問題。

我們知道，穴道位於“經絡”之上。而人體中，屬於“正經”的經絡有12條，另外，身體正面中央有“任脈”，身體背面中央有“督脈”，各有一條特殊經絡，縱貫全身。這14條經絡上所排列著的人體穴道，稱為“正穴”，全部共有365處。

如此複雜，我們如何記憶呢？

我們先要記住經絡的路線，這樣就有的放矢，然後再把每條經絡上的穴位熟悉一下，要抓住住最緊要的，比如說是每條經絡的井、滎、輸、經、合先搞清楚，要選擇少而精的，這樣才能收較好的效果效果。

也可以讀會十四經分寸歌，可以掌握全身穴位的名稱，同時也對經脈在體表循行的路線有了概念，也易於掌握經穴的共性，即經穴的主治原則。這個條理清晰，不易混亂。

當然，多在人體模型上多練針，這是最好的記憶方法，經常去練，熟能生巧。

經絡那麼多穴位如何來記，其實古人早都想到了，針對每一條經絡都有許多歌訣，朗朗上口，對照著經絡圖，很好理解，也很好記。試舉一例：肺經諸穴歌，手太陰十一穴，中府雲門天府列，俠白下尺澤，孔最見列缺，經渠太淵下魚際，抵指少商如韭葉。喜歡的朋友可以找找明朝張三錫的“經絡考”。

人體穴位很多，絕大多數都在經絡上，所以學習穴位先明白經絡。人體的主要經絡就是十二經脈，它們分別屬於十二臟腑，也是根據臟腑名稱、經絡位置循行等命名的，比如手太陰肺經、手少陰心經、手少陽三焦經、手太陽小腸經、足少陰腎經、足陽明胃經等。

最後，還是要回歸到實踐上來。學習了經絡穴位最終還是要用的嘛。邊學習邊使用，嘗試著用經絡和穴位按摩、艾灸的方法來解決自己、朋友、家人身體的小問題。

另外，經外奇穴也要了解一下，這些穴位不在經絡上，但名稱固定，作用不小。實踐中不可或缺。

建議：買一本書，比較系統地學習，不至於自己像沒頭蒼蠅一樣亂撞。