一般預產期是按照末次月經推算，在第一次建檔檢查會根據胎兒發育情況進行矯正，在預產期前後兩週分娩都是正常的，月經週期長的孕媽預產期推後的情況多一些。

按時做好每次產檢

預產期推遲後更要按時做好每次產檢，孕晚期最重要的就是胎心監護，每週一次不要落下。胎心監護可以監測胎兒在子宮內的健康狀況，胎兒是否有缺氧現象或宮內窘迫前兆。

多直立行走

多進行直立行走，讓胎兒更快入盆，吃過飯後散散步，或者爬樓梯。當胎兒入盆到達宮頸口，宮頸受到應有的刺激，也就是臨產徵兆之一。

身邊不要離人

我懷大寶的時候，從見紅到生產只有十幾個小時，中間有朋友陪著，第一次生寶寶沒有經驗，寶爸還去超市買菜，說做頓好的等我吃完了就去卸貨，最後飯也沒做成，就去醫院生孩子了。

準備好證件和待產包

待產包和證件放在隨手能拿到的地方，方便走的時候隨時帶著，證件放在外面的小口袋，並且叮囑好家人。

留意臨產徵兆

我們都知道臨產的三大徵兆：見紅、破水、規律宮縮。這三者每個人出現的順序不同，但只要破水了，立即平躺，屁股墊高，及時趕往醫院。

總之，預產期推遲一週很正常，只要不超過42周，都不屬於過期妊娠，準備好入院物品，期待寶寶的到來吧！

沒關係的，我41周整生的娃，身體棒的不要不要的。

我家娃九個半月就會跑了。我覺得和我晚生有關係。

晚生的寶寶身體一般都比較硬朗。

你就等41周時聽醫生的話，讓你住院催產吧。