小兒扁平足主要是因為先天基因缺陷，發育畸形，會導致容易摔跤，站久了腳疼的症狀。可以穿戴一些矯形鞋進行緩解，還可以在平時多用紅花生薑泡腳，每次泡半個小時左右，不要過度勞累，不要久站。可以多補補鈣，吃些新鮮的牛羊肉，雞蛋，牛奶等高鈣、高蛋白的食物。

小孩扁平足必須治療？

很多家長都擔心自己的孩子是不是扁平足，也經常帶來我們門診看。其實我需要向大家說明的是，除非是先天性的平足比如說先天性垂直距骨，這種先天性疾病之外，大多數孩子出生的時候足弓並沒有形成，也就沒有什麼平足的說法。

那麼平足大概在青少年或者說兒童時期（四五歲的時候）開始發育，到七到八歲的時候足弓才會完全形成。但在這段時間之前如果小孩不是僵硬性的平足的話，他很可能沒有症狀，此外也不需要特別的治療和矯正。所以這些情況向各位家長講明白不必要過分的擔心。

那還有一種情況需要向大家講的是，如果小孩有肉眼觀察到的平足，但是又不能完全確定需不需要治療的時候，那麼可以透過觀察小孩在行走或者跑跳玩耍之後是否出現出現疼痛狀況，如果有這些症狀出現，那麼這時候則要帶到醫院來檢查了。

平足不等於平足症，不是所有的平足都需要治療

平足是指患者站立足負重時無論有無症狀，足內側弓塌陷等畸形，是足部異常的一個體徵。而平足症則表現為足弓的塌陷，前足外展，跟骨外翻，不能用腳尖站立，患者行走後易發生足部疲勞和疼痛，嚴重影響患者的正常生活。

所以有平足並不一定有症狀，雖然看著足弓消失，其實仍具有支撐的功能，如果平足沒有症狀是不需要治療的。只有因為平足導致的足部行走疲勞、疼痛、穿鞋困難而畸形才叫平足症，才需要治療。