每個寶寶的成長狀態不同，得根據寶寶身體生長髮育的需要進食，尤其是當寶寶們在不斷添加了輔食以後，餵養方式也會增加，十三個月年齡的寶寶，每天都會有三次輔食的攝入，這三次輔食可以有不同成分的蔬菜、肉類和澱粉等。除此之外，還會適量的給寶寶餵奶粉或者母乳3到4次，讓寶寶攝入足夠的營養。每個寶寶的身體生長髮育有自己的特點，十三個月的年齡也是寶寶身體快速生長髮育的階段，可以根據寶寶身體所體現出來的需求來有針對性的給寶寶準備輔食，這樣可以保證寶寶們的身體可以有充足的營養攝入，更好的促進身體發育。適量增加營養。很多十三個月的寶寶在新增輔食的時候會進食不同型別的米粥和麵條，還有雞蛋一類，因為這個年齡寶寶的腸胃消化能力還不完善，所以其他肉類並沒有過多的進食，這也是很多十三個月寶寶們的餵養狀態。

首先很明確的一點就是13個月的寶寶可以一天三餐輔食了，與家人一起進食一日三餐，然後在早餐和午餐、午餐和晚餐之間，以及臨睡前各安排一次點心。三餐正餐以各種輔食為主，配方奶以點心的形式新增，每天大概500毫升。

輔食種類要多樣化，注意營養密度和營養均衡，要新增軟飯、麵條、饅頭、米粥等穀物類輔食，也要注意肉蛋類、蔬菜水果等輔食的新增。

一天輔食和配方奶的安排大致可安排如下：

早上7點：配方奶或者是其他輔食，嘗試家庭早餐，如麵條、米粥、饅頭等；

早上10點：點心，水果或者配方奶或者其他小糕點；

中午12點：午餐吃輔食，麵條、米飯、蔬菜、肉類等，並鼓勵寶寶學習進食；

下午3點：點心，水果或者配方奶或者其他小糕點、小餅乾等；

下午6點：晚餐吃輔食，麵條、米飯、米粥、蔬菜、肉等；

晚上9點：點心，配方奶。