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1 # 尹小廚
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2 # 缺哥A
大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺
蚍蠐是海里的一種螺,學名叫扁玉螺。蚍蠐是煙威地區的叫法,青島等地叫香螺。蚍蠐富含蛋白質和多種氨基酸,是營養價值較高的貝類。
蚍蠐在煙臺一般是大的煮熟後取肉,切片後炒菜或涼拌
而小的大多是醬爆吃,來看看醬爆小蚍蠐的做法吧
用料:小蚍蠐、蔥薑蒜、乾紅辣椒、麵醬
小蚍蠐洗淨
鍋中加花生油,油熱加蔥花、薑絲、蒜片、乾紅辣椒爆香,小蚍蠐下鍋,大火快速翻炒,中途加適量麵醬,翻炒至蚍蠐熟了即可出鍋
醬爆小蚍蠐是由小蚍蠐、用甜麵醬,幹辣椒,蔥姜等主要食材做成的一道菜品。
小蚍蠐、蔥姜、大蒜幾瓣、幹辣椒一個、甜麵醬、海鮮醬,糖,味極鮮等。
1、蚍蠐要清洗乾淨,用清水多透幾遍,蔥姜切碎,大蒜切片備用,
3、鍋裡放一勺油,把幹辣椒片放進去,用油熗出辣味,放入蔥薑蒜炒香,下入甜麵醬,海鮮醬炒勻,把汁收幹,讓汁全部包裹在蚍蠐上即可出鍋。
醬爆蚍蠐要選個頭小一點的,大個的醬爆不好吃,只能用來水煮,挑出肉做涼拌菜,蚍蠐在下鍋之前一定要清洗乾淨,因為這東西生長在海泥裡,一定要用牙刷刷洗,因為縫隙很多泥沙。
在製作醬爆蚍蠐時稍微加一點幹辣椒,更有味,炒的時候全程用大火爆炒,所以速度一定要快,從蚍蠐下鍋到出鍋用不了多長時間,時間長了,肉就老了,不好吃了。