看到這個問題，我就想起前幾天感冒，幾乎在床上躺了一天，頭昏眼花手機也玩不了，只能閉上眼睛亂想，想小時感冒給做的好吃的，豬肝薺菜粥，現在正直三伏天，不要以為夏天溫度高就不會感冒，夏天感冒還是很多的，我們常時間的空調房，一不注意，感冒就找上我們了！大家也都知道，感冒是很難受的，鼻塞，流清水樣的鼻涕，打噴嚏，咳嗽，這樣的症狀還有心情吃東西嘛，感冒了就要治療，飲食也是有一定要求的。

一般要對症治療，藥物有：複方阿司匹林，日夜百服寧，三九感冒靈，板藍根顆粒等

食療有：生薑，蔥白，金銀花，紫蘇，荷葉，薄荷等。

感冒飲食禁忌，少吃酸的食品，少吃油炸食物以及富含動植物.油脂食物，少吃冷飲。

綜上所述，感冒對食物是有要求的，還是要多吃些對感冒有益的食物，少吃禁忌食物，想吃到自己喜歡的食物，最重要的是保護好身體健康，休息充足，少疲勞，多喝水，多吃水果，多鍛鍊，最後建議大家，感冒生病千萬不要隨便亂吃食物，以免加重病情，影響身體健康。

我感冒了的時候 是什麼都不想吃的 朋友們可以嘗試一下，吃點山楂片，或者喝點薑湯，開開胃，這樣的話胃口就會開啟，然後可以吃一點東西，補充一下營養。

謝邀：感冒時最想吃清淡飲食，容易消化，富含水分和蛋白質的食物，適當煮一些小米丶大米丶糙米粥，煮一些清淡的蔬菜，不要放太多油，多吃一些新鮮蔬菜和水果，如橙子丶橘子丶蘋果丶哈密瓜丶梨丶西瓜等富含水分多的水果，有潤肺止咳作用，富含維生素，可以提高機體抵抗力，有助於感冒病情好轉，還應該加強營養，進食些富含蛋白的食物，如牛肉丶牛奶丶魚丶瘦肉等。加強患者營養，提高身體素質，使感冒病情儘快得到恢復。