回覆列表
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1 # 樂媽育兒時光
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2 # 小魚仔兒的快樂海
您說的豆油皮是不是麻辣的?沒聽說過,也沒吃過這個食物。因為平時我的飲食是清淡的。在月子裡,身體需要恢復,還是最好不吃或者少吃吧。如果得餵奶的話,就更不能吃啦。
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3 # 晨曦小財務
沒聽說要吃油豆皮,我們這的醫生建議別多喝紅糖水,雞蛋一頓一個就可以,不要吃太油膩,清淡點,注意休息,適當活動。
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4 # 團團小寶1
豆油皮 就是豆皮 有點油 做出來也不大好吃 吃是可以 但是少吃 畢竟吃多了也不好,適當吃點酒糧,少喝鯽魚湯 多喝點烏魚也就是黑魚湯 黑魚是收刀口的 鯽魚是發的 刀口很難癒合,等刀口好了就可以喝鯽魚湯,餵奶期間喝點魚湯,牛奶,適當吃點酒糧,豬蹄湯,不過不要太油。少喝點雞湯 雞湯不怎麼下奶 還容易發胖。不要吃或少吃韭菜,香椿頭,辣椒,馬齒莧,黃瓜,冬瓜,苦瓜,鴨肉,豬心,茴香,魷魚,田螺,螃蟹,茶水,易鹹,西瓜,桔子,柚子,梅子,這些一定要少吃 不然容易回奶。
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5 # 格林碎碎念
月子沒做好,記仇一輩子,怎麼能說光吃豆皮就能解決的,太膚淺了。人有一日三餐,必須每餐需要不一樣的食物,才能保持營養均衡,要想身體養好,月子餐不可少。這年頭食物不缺,缺的是做食物的人。
沒聽說過吃油豆皮的。剛生完寶寶一週內應該吃清淡飲食,多喝蔬菜湯和稀飯,不要喝紅糖水不要吃油膩食物還有辛辣刺激性食物,一週後才可以慢慢吃些油水大的下奶食物,否則容易堵塞乳腺引起炎症