西餐廚師都胖嗎？

首先，我覺得這個跟個人的飲食，或者是作息有一定的關係，並不是說跟行業有多大的關係。

你看到很多西餐的人，很胖。

第一個說明他的體質有關係。

第二個說明他的飲食不太正常。

第三個說明他經常吃高熱量的東西。

第四個說明他經常偷嘴。哈哈

我是西餐的啊。。我很瘦，以前工作一起的同事也是大多是瘦的，人的肥胖一般是和身體有關的啊。並不是說在某種環境下就會胖。如果你是那種很容易胖的人，你可以控制自己的食量啊。你的擔心是多餘的。，為自己的理想去奮鬥吧。

其實也不是所有的廚師都胖的，主要看你是什麼體質和什麼飲食習慣。要是怎麼吃都不胖的人（比如在下），再在廚房裡呆也不會胖的。再者就是飲食習慣，廚師是個要體力的職業，消耗大，自然吃的多，發胖自然就很容易了。控制好飲食，就沒什麼。再有就是廚師要試吃，試吃的話，品完儘量吐掉，否則你肯定會胖的。 西餐較比中餐清淡，畢竟中餐基本是個熱菜就要用油，而西餐則沒那麼多！

西餐廚師會不會胖，這個其實是因人而異，和個人體質有關係的。

有些人喝水都會胖，有些人餐餐大魚大肉都不會胖，和做不做西餐廚師沒有關係的.

西餐廚師會不會胖？肥胖與否與他的職業沒有必然聯絡，一個人的體型、體重取決於以下點：

第一，飲食結構是否合理。是愛吃油炸燒烤、高糖（碳水化合物）的食物還是愛吃的清淡、少油少糖低熱量、高營養價值的食物。

第二，是否有定期進行適量活動的習慣， 一般以每週進行150到300分鐘的中等強度的體力活動為宜！

第三，同時還要考慮到個人的體質型別，如果是脾溼型的體質，這種體質的人沒有辦法把攝入的食物轉化為食物精微，只能形成痰溼聚集在體內無法進行有效的代謝，看起來就會比較臃腫，肥胖。

所以肥胖與否，關鍵還是取決於一個人的日常飲食、生活方式。

慧吃慧動，享“”瘦”健康！