1.白天睡多了

2.缺鈣

3.睡前吃太多腸胃不適

4.開著燈

5.太熱

肯定是不舒服了如果不是白天睡多了建議還是到醫院查查，我家寶寶兩歲了，白天很少睡覺，甚至不睡，晚上很早上床，她玩累了，自然就睡著了一直到天亮。

如果一直是這種情況，最好還是帶孩子去醫院檢查一下吧，在醫生的指導下治療，到兒童醫院看看。

像2歲多的寶寶精力特別的旺盛，儘量晚上不要逗寶寶玩，晚上如果玩的太興奮，大腦會一直處於亢奮狀態，小孩子就一直很難入睡。

也有可能是缺維生素，缺鈣也會導致寶寶睡眠質量差，不睡覺，容易醒，不安穩，夜驚等情況。吃乳酸鈣顆粒，配合吃維生素AD滴劑都可以補鈣的，藥店都有賣的。

最好還是去醫院兒科給寶寶檢查一下，這樣放心一些。

寶寶是不是老話所說的睡反覺啦，不然怎麼著也不可能晚上只睡兩個小時的。

都說老人上了年齡睡眠質量很差，大部分都會有失眠的情況，就算是60-70歲的老人晚上也有5-6個小時的睡眠呢，更何況一個兩歲的孩子呢，按照各個年齡的正常睡眠時間，兩歲孩子的睡眠時間應該在12-14個小時左右，才能保證孩子的充足的睡眠時間的。

大家都知道孩子的生長髮育一大部分都是在睡眠中完成的，尤其是晚21點至次日凌晨1點,特別是晚上22點前後,生長激素的分泌量是最旺盛的,甚至達到白天的5倍以上。還有早上5-8點之間的幾個小時之間,也是生長激素分泌小高峰。所以很多相關專家都建議:為了孩子的身高發育,最好在晚上20:30前就要給孩子一個好的睡眠環境,就算晚睡最好不要超過21:30，最好是早上7點以後再起床。

所以為了寶寶晚上睡得香，長高高，家長一定要控制白天的睡眠時間。不過肯定不是一天兩天能改過來的，可以從逐漸減少寶寶白天的睡覺時間開始，另外也要多帶孩子到戶外活動，多接觸一些新鮮好玩的食物，轉移孩子注意力，孩子白天玩的嗨體力消耗一定也不小，晚上想不困都難，祝寶寶吃的好睡得香身體棒。

小寶貝是不是白天睡太多了，小寶貝都是這樣的，白天睡太多，晚上就不睡覺的，我家小孩今天也是白天睡太多了，4點多才睡著，這年紀正是身體全年發育的時候，晚上一定要有充足睡眠的。

你先想想是不是白天睡太多了，如果是，想辦法讓他倒過來，就是白天玩，晚上睡，如果白天不怎麼睡，晚上睡眠時間還是這麼少，建議你帶寶寶去醫院看看。

嬰兒的睡眠時間應該大於12小時，你家寶寶是不是白天睡多了，到晚上他精力充沛不怎麼睡，你可以白天少給他睡會，再說現在城裡的噪音大，夜生活的人很多，家裡出現寶寶夜裡不怎麼睡的時候，我們做家長的可以在傍晚的時候提前把家裡的燈關上，儘量的減少噪音，讓寶寶提前進入夜晚的模式，堅持一段時間再看看

寶寶睡眠不好，如果已經補了鈣的情況下還是出現睡眠不好的情況要考慮以下兩點∶

第一：孩子脾胃虛寒運化不好，積食，都會造成孩子睡覺的時候不舒服。輾轉反側，趴臥，哭鬧。

第二：孩子腎氣不足，腎乃先天之本，腎氣虧，補鈣也吸收不了多少，時間長了，就會對孩子的神智有一定的傷害，造成失眠的症狀！

以上是我從事孕嬰行業這麼多年的經驗！請參考！

這個你得看看是不是白天睡多了，還有小孩之前都在那個時間段睡覺，如果之前晚上睡覺特別規律，就最近才這樣，要領孩子去醫院看看，有可能缺少微量元素。還有可能小孩驚到了，叫一叫就好了。

寶寶晚上只睡兩個小時有點太少了，白天寶寶睡覺嗎？如果寶寶是白天睡多了，那麼建議家長把孩子的作息時間給調整過來，白天少睡，晚上多睡。

如果是孩子白天也沒有多睡，晚上還是不睡的話，那麼建議家長還是帶孩子去醫院檢查一下吧，孩子的睡眠時間實在是太少了，這個情況有點嚴重了，時間久了肯定對孩子的成長產生不好的影響。一般兩歲的孩子白天加晚上要睡14小時左右，睡得少的孩子也能夠達到8個小時。

晚上睡這麼少的孩子，真是不多見，家長儘快帶孩子檢查去吧。