缺鋅會引起寶寶挑食，寶寶挑食也會導致缺鋅，兩者是相互的。

缺鋅會導致味蕾細胞發育受阻，味覺素的敏感度降低，從而出現挑食的情況，而挑食也會引起缺鋅，因為鋅元素不能在體內自行合成，只能透過食物或者補鋅片來滿足日常所需，而鋅元素大多數都是源於食物中，如果飲食不均衡就非常容易導致缺鋅。

想要補鋅無非就是透過食補和藥補的方式，食補則要多吃些海鮮、動物肝臟、堅果類的食物，唯一的缺陷就是效果會比較慢，這時就需要藥補發揮作用了，新稀寶就是運用非常廣泛的補鋅劑了，口碑效果都不錯。

都是相互影響的，缺鋅孩子空腔缺少消化酶，味覺不敏感，嘗不到食物的味道，這樣再好吃的飯菜他也不愛吃出現挑食，長期挑食營養不均衡，微量元素維生素就更缺乏，就更不愛吃飯。出現這種情況及時要給孩子補充鋅，益生菌，維生素等營養素，幫助孩子糾正挑食，營養跟上了，吃什麼也有味道自然就不挑食了。

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這個是相互影響的，寶寶挑食會導致寶寶營養不均衡，營養不均衡就會導致缺乏某種維生素，也有可能是缺鋅，如果寶寶一缺鋅就會挑食，這樣來回的反覆作用，寶寶的營養就會更加不均衡，嚴重影響寶寶的生長髮育。

當然是挑食啦！不過也要適量的給寶寶補鋅，最好是讓寶寶補挑食，什麼都吃最好了。有的寶寶挑食可能是積食上火，我家的最近就上火，也不想吃飯。我都是接他放學回家先把衣服脫了，在洗手，洗完手喝杯水。他前段時間晚飯吃的很多，導致他最近上火積食不想吃飯。寶寶不想吃飯挑食要注意他，看他有沒有生病，有沒有上火積食。適量的補補鋅，鈣也是好的。

這彷彿又要說到先有雞還是先有蛋的話題，如果你的小孩在先天發育的過程當中就缺乏維生素缺少鋅，他的味蕾就非常敏感，就會挑食。如果一個寶寶挑食，它的營養就會不均衡，就會出現維生素礦物質蛋白質的缺乏。