對身體壞從醫學角度是說不上的。每個人的生物鐘都是可以進行調整的。想必您一定聽過 天才睡覺法吧？ 比如愛因斯坦。每天就睡1。5個小時。分6次睡。等等這些方法，在醫學界目前還沒有證實在直接上對身體造成危害。只要環境允許，自己感覺不錯，是沒有什麼不妥的。祝您身體健康^^

懷孕四個月每天都四點起床對胎兒有影響嗎？

一般​情況下保證充足的睡眠時間孕期早上四點起床對胎兒並沒有什麼影響的。

關鍵是你只要每天的睡眠時間在八個小時以上，而且睡眠質量高，那麼就不要緊，另外不要熬夜，平時也別讓自己太勞累。最好中午睡個午覺。

如果你本身睡眠長期不足，睏乏，無力比較嚴重的話，就會對胎兒發育有一定影響，可能會導致發育緩慢，出現見紅，營養不良的機率也會增大的，需要定期去醫院產檢。

我三個多月的時候也是每天五點就醒了，不過我晚上十點鐘就睡了，我不想起那麼早，只是被餓醒了，那時候每天早上都覺得好餓，餓的很難受，所以每天很早我媽就起來給我做早飯了。中午的時候吃完飯大概一點多睡，睡到三點半起來。大概四個月去產檢寶寶發育挺好的。

不知道你是工作需要四點起床，還是每天睡不覺？總之就是不要讓自己太累了，畢竟懷著寶寶身體各方面肯定沒有以前那麼耐抗。還是要多多注意。