如果只是斷奶一個星期，是不需要把奶全部排空的。

媽媽可以準備一個吸奶器，用吸奶器吸奶要方便很多。在吸奶的時候不能吸的太乾淨，要適量的留一點，個人感覺乳房中有點奶量就行。這樣有助於母體乳汁的分泌，不會因為斷奶一個星期沒餵奶而造成回奶的現象。

每天在感覺到乳房脹的時候就可以吸奶了，但是不能吸太乾淨。這樣就不會存在乳房有硬塊的發生。

專業問題還是問專業的人吧

謝謝邀請，斷奶的時候最好諮詢一下醫生，如果乳房脹痛得難受，不可硬憋，可以適當擠出乳汁，不要完全擠出，否則會促進乳汁分泌，適得其反。不要用熱毛巾熱敷或冷敷乳房，熱敷會導致乳汁發酵變質，形成化膿情況。冷敷會導致乳汁形成奶結，不利於排出奶水。最好去醫院買回奶藥大概吃三天左右見效。乳房對女人來說非常重要，稍有不慎會留下後患，造成乳腺疾病。

如果覺得有點漲奶的話，肯定是需要處理的，奶脹的太厲害容易得乳腺炎，就是奶水太多太濃容易導致乳腺管不通，奶水淤堵在裡面，造成不必要的細菌感染，乳腺炎一旦發作就很囉嗦。

所以當戒奶後出現脹奶的時候可以用三種方法：

1，自己手工擠，擠出部分的奶水。

2，用擠奶器吸，省時省力。

3，叫你家愛人吸，反正肥水沒流外人田。

但是奶水也不要擠得太乾淨了，以自己不感覺到脹奶就可以適可而止了。

每天定時的清洗乳頭，更換內衣，預防感染。

每個人身體情況不一樣，你如果真的整不明白，就找個揉奶師。

我妹忌奶，自己忌的。啥事沒有

我就不行了，後來特疼，沒招找了一個揉奶師。裡面都化膿了，我當時問了問我妹的意見。但是後來我看她的忌奶方式不適合我，我還遭了一遍罪。

所以，你要是自己忌奶，你可以嘗試著24小時後，吸空1/3，若是你能堅持住48小時也可以，吸空後，你在觀察，看看情況，如果你自己真的不確定能不能行，還得找揉奶師。