我是兩個寶寶的寶媽，也經常遇到這些頭痛的問題，有些人說不吃就算了，反正餓了自己就會吃，其實沒有這麼容易解決，餓一頓是不會讓寶寶記得住的，總不能每天就吃一頓吧。有些寶寶也不是一直不吃，只是偶爾會有些時候不想吃飯，但寶寶不吃不能強行喂，這樣寶寶就會更抗拒吃飯。

一、寶寶不愛吃奶粉時，每次不要泡那麼多，每天堅持喂一點點，不要不愛吃就乾脆不吃，這樣寶寶慢慢就會忘記這味道，就會習慣了不吃奶粉了。

二，寶寶們到了剛吃輔食的階段，有些是很愛吃，有一部分就會不適應會吐出來，但這不代表寶寶不吃輔食，對於不會吃的寶寶可以先嚐試喂點有味道的水果汁，然後在慢慢給嘗試各種輔食，記住不愛吃的寶寶每次不要為太多，輔食儘量不要太濃稠，稀點寶寶容易接受。

三，有的寶寶吃過一段時間輔食突然就不愛吃，這時寶寶可能就是真不喜歡現在的輔食的，有些寶寶吃了迷糊突然就不愛吃了，這時就可以嘗試喂粥給寶寶吃了，可以煲一些軟爛易消化的蔬菜粥、肉粥，對一些厭食的寶寶粥不要煲太濃稠了。還有些喜歡寶寶吃有顆粒狀的食物，米飯、顆粒面都可以嘗試給寶寶吃。

四，對於挑食胃口不好的寶寶不要每次強制喂太多，怕寶寶會餓，儘量少吃多餐，平時多喂點水，水果，一部分寶寶都會有那麼幾個時間斷不愛吃，慢慢調理好自然就有胃口吃了。

母乳寶寶最好每天至少有一頓把母乳吸出來瓶喂，讓孩子先習慣奶瓶，然後在母乳裡新增奶粉，摻著喂習慣奶粉味道慢慢就接受了。輔食可能是加晚了，要在孩子對大人食物有興趣的時候引入輔食，最遲6個月加。目前不吃米粉可以嘗試一些帶甜味的蔬菜泥，比如南瓜，紅薯或者熟的水果泥，有些甜味寶寶會喜歡些。