糖尿病患者的日常飲食是否合理關係到血糖的穩定，那在日常中糖尿病患者還怎麼進行飲食護理呢？

【1】不適宜吃的食物

(1)糖類以及含糖量高的水果：各種糖類、點心、蘋果、香蕉等；

(2)油類含膽固醇比較高的食物：動物油、肥肉、油炸食物、蛋黃、動物內臟等；

(3)刺激類食物：酒、辣椒、胡椒、芥末、花椒等 ；

(4)高碳水化合物:白薯、土豆、山藥、大 米、糯米、高粱等。

【2】適宜吃的食物

(1)高纖維食物：玉米、小麥、燕麥、白菜、韭菜、豆類製品；

(2)含糖低的蔬菜：西葫蘆、黃瓜、冬瓜、南瓜、洋 蔥、青菜、青椒、茄子、西紅柿等 ；

(3)含糖低的水果：柚子、檸檬、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等；

(4)含鈣的食物：蝦皮、海帶、紫菜、扇貝、排骨、芝麻醬、黃豆、 牛奶等；

(5)富含硒的食物：魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等；

(6)富含維生素B和維生素C的食物：魚類、奶、白菜、豆類、鮮棗等 。

【3】日常注意

糖尿病患者吃水果最好在餐前1小時吃，選擇含糖量低的水果吃，不宜多吃。

在控制飲食的同時還可以配合按摩穴位緩解治療，像太溪穴、內庭穴、腎俞穴、太沖穴、然谷穴、魚際穴，經常按摩可以起到清肺熱、降血糖的效果。