“多喝熱水”這句話經常被人們提及，不管身體上出現什麼病症，頭疼腦熱、發燒感冒、還是女生痛經。這句話也被廣大網友稱為“渣男”最愛說的一句話。其實從正常來講，多喝熱水這句話並不是在開玩笑。多喝熱水可以促進人體新陳代謝，新陳代謝的速度加快了，身體內的毒素才能更快的被排出體外。

而且多喝熱水也可以促進藥物代謝，有一些退燒的藥物是需要經過肝腎代謝的，多喝熱水的話可以促進藥物的代謝排出，從而減少對肝腎的損傷。在孩子退燒時，多喝熱水可以補充身體所需水分，避免造成水分流失，可以有效的防止細胞脫水。而且還有醫生會建議發燒的患者喝些淡鹽水，以補充因為發燒造成的電解質流失。

當孩子生病時，做父母的最希望的就是孩子能夠儘快的好起來。不希望看到孩子被病魔折磨著，家長看到孩子難受就會非常心疼。多喝水三個字，雖然聽起來有點直男式冷酷無情，但對於生病的孩子來說，確實是一劑良藥。

很多感冒其實是病毒感染，比如流鼻子，打噴嚏，輕微咳嗽，甚至部分發燒等。由於病毒感染沒有特效藥，主要還是靠自己的抵抗力，所有的藥物都只是輔助治療。而多喝熱水有幾個方面的原因。

1.多喝水能夠保證寶寶足夠的體液量，因為感冒後可能會影響食慾，飲食會減少，但是感冒後我們的液體要丟失增多，需要足夠的體液來對抗病毒，對抗感冒，促進身體的恢復。所以要多喝水保證足夠的體液。

2.多喝熱水可以促進體內廢物的排出以及毒素的排出。寶寶感冒生病了，病毒或者細菌會產生很多的物質，包括我們身體要消滅這些病菌很會產生很多物質，這些物質很多可能變成廢物，需要排出體外，多喝水就會更容易促進這些物質或廢物的排出。

所以感冒後多喝熱水是有道理的，並不是亂說的。