內向慢熱型的人，到了一個新的工作環境，往往都要花較長的時候去適應，這其中包括以下幾個方面：

1、要適應新工作內容

來到一個新的工作環境，工作內容必然也是嶄新的開始，一切都要從0開始熟悉，可能有人會說，找以前同樣的工作呢。實際上，即使是相同的工作，但是公司環境不一樣，工作內容肯定也會有區別，本質上可能有些相近。

2、要適應新的同事關係

新的公司，肯定都是陌生的同事面孔，良好和諧的同事關係，對日常工作來說是非常重要的。特別是剛到一個新公司，一定要與同事之間處理好關係，畢竟會有很多東西需要跟他（她）們請教！

而慢熱型的人，更是要多注意與同事們的相處方式，不要讓同事們排斥。

3、要適應與新的領導的溝通方式

新公司的領導對你不瞭解，日常相處的時候會有很多細節方面都需要處理好，。特別是慢熱型的人，一定要注意溝通方式，不能讓領導覺得你難以勝任你的工作。

換了新工作，難免會拿新工作的各方面去跟之前的工作進行比較，很容易產生落差。特別是慢熱型的人，因為對新工作的瞭解和適應沒有那麼快，這樣心理上的落差會更劇烈。所以，一定要調整好自己的心態。

作為資深的HR，見過很多新人，看過很多新人適應新的工作環境的過程。

內向慢熱的人，不能說是最好的新人，但肯定不是最差的那種。

新人進入新的工作環境，一般會有幾個階段。

第一階段，剛來的第一天。

這是非常重要的一天，你到了一個新的工作環境。人事小姐姐在給你辦理入職手續。也許她比較忙，有日常工作需要應付，讓你先坐一會。內向慢熱的人，這時會比較規矩的坐著，不主動催促，讓人事小姐姐對你的第一印象不錯。

同樣，到了部門，領導和同事也許都在忙，沒時間給你介紹，還沒給你安排工作，就讓你等著。你也會耐心等著，大家對你的印象，至少是不會討厭。

第二階段，工作的第一個月

在第一個月的工作中，因為內向慢熱，你很少與同事溝通。一些工作的節奏跟不上同事，同事對你有抱怨了，你因為內向，沒敢解釋，更不敢爭論了。同事對你印象還算可以，覺得你幹活慢，但是脾氣不錯。

第三階段，工作三個月，及以後

同事抱怨了，你知道確實是你的責任，沒及時溝通，沒理解同事的要求。你也知道自己內向，不敢多說話，也不太會說，那就幹活吧，趕緊把工作給補做了。

久而久之，同事習慣了，做事要對你大聲吼，不吼你不會做好的，吼了，你也不會發脾氣的。

這就是我見到的，內向慢熱的人進入新環境後的發展軌跡。

內向慢熱的人在新的工作環境中很容易被其他同事覺得不夠聰明機靈，也有可能會被表現欲強的同事擠到一邊，謙讓會被其他同事認為是謙卑，只有看得懂人才會欣賞內向慢熱的人的坦誠。內向慢熱的人更願意尋找更多精神上的共鳴，他們都是保守的強者。

以觀察和聆聽為主，先嚐試去了解整個團隊和組織的特點，文化，從整體開始進入這個新單位。

工作中交流溝通保有耐心，一來能通過相處和對話瞭解身邊的人和事，二來也能夠對組織架構，管理制度等有個實際的大致印象。知道怎麼進退。

團隊的活動可以積極加入，哪怕不發言，作為新人也有必要讓大家認識到新人加入了。自己的團隊，部門是需要深入瞭解的，這對工作非常有益。

無論和同事們還是上級領導都要不卑不亢，坦蕩真誠。精誠所至金石為開。為自己早日贏得認可。

不瞭解的工作內容，不熟悉的工作流程，一定要及時諮詢直接領導，HR, 或者是同事。避免出錯了由於緊張猶豫而解釋不清，留下心理陰影。

如果碰巧有志同道合的人，可以鼓足勇氣去認識他們，多學多聽多看。

當有人提問時，能儘量幫到對方是最好的。謙遜而積極的和新同事們相處吧！