來到一個新的城市突然害怕獨處是不是心理疾病？

很肯定的說：不是的。來到一個新的城市會害怕一個人，是因為對陌生環境的一種恐懼所以想要下意識的去依靠別人，並不是心理疾病，幾乎每個人都會有這種感覺，所以可以放心。

但是不能因為害怕就過度依賴別人，有時候自己的事情還是應該自己去完成，那樣才能得到好的鍛鍊機會，增長生活經驗以後才能解決好自己的事情。

城市很美，生活也多姿多彩。可在城市生活也有很多煩心不已的事情，高昂的物價和生活支出都是一種無形的壓力。

我們應該適時學會排解煩惱的方法，儘量不要去依靠別人，畢竟別人的能力終究不是自己的能力，只有自己學會應對解決事情的能力後才能更好的在競爭激烈的城市裡活的更好。

總之，一句話自己優秀了才是最好的解決辦法，希望你能儘快適應新的城市生活，不要太過依賴別人。

美中國人為什麼在疫情危險期間，所有物資，最搶手的是什麼？新聞不斷提起，就是保護自己安全的武器，槍支。

在仔細想想，有槍就能安全了嗎？害怕是從在心裡的感受，膽怯是從生命發出來了。心裡害怕手裡就是拿著槍也發抖，不是嗎？因為害怕的心裡，心裡都是不對的。腰桿子打彎，腿不穩！步履蹣跚。如同病人和老人。所以心裡勇敢才無懼！什麼樣的人勇敢？心裡無愧不怕鬼叫門！這個常話。其實是的，這話是認證後的結論。心裡無愧，沒有可以被追究的過錯，我不欠那個人的。不怕人來找我還債。什麼樣的人不欠債，就是被赦免和得到饒恕的人。沒有債務糾紛問題。心裡無愧的人，良心沒有控告的把柄。可是人人都有欠債的，不是嗎？好好想想，我們欠父母的養育之恩！沒有像父母愛我們那樣愛父母，父母在我們小的時候，細心照料，可是父母年老體邁的時候，我們常不在跟前服侍左右。這是欠債吧，

我們的親人在我們困難的時候。伸出幫助的手，出力，出錢，也許為我們擔更重的擔子，比如替我們照顧家人。讓我們一無掛慮在外忙工作和事業。我們用心想虧欠他們吧。

更甚的是，張開眼睛看看天，白天日頭照亮大地，晚上月亮，星星照亮夜間的路。

還有我們每天呼吸的空氣，不用一分錢，我們吃的糧食，若不是天下雨使地滋潤生長許多五穀新酒和油，蔬菜瓜果。

製造各類物品的原料是誰給我們人類的？是誰讓大雨從天降下不再返回？大雪，颳風，雨露。

還有很多數不過來的萬物，永珍，萬人，萬族，萬邦，都生存在一個地球村。他叫人類吃太陽晒熟的美果，月亮養成的寶物。我們人類能創造什麼？上帝預備了一切，籍著人類去發現他的創造奇妙無比。

可是世人有多少感恩過，為吃的用的，住的，我們這裡有多少人知道感恩？有從小知足感恩的人嗎。懼怕都是不知足，抱怨不夠，貪心依然。有理會太陽的溫暖，月亮的和煦，星星眨巴眼睛看著我們嗎，有理會天上有位真神叫什麼名字嗎？他晝夜施恩給地上的你我他。他下雨給好人也給歹人，叫日頭從高天臨到住在地上的人。使好人和惡人都被光照。我們看自己是感恩的人，還是欠債的人，心裡害怕應該不應該。

所以世人啊，都要趁著還有今日，快點回轉。來到神的家。向神承認我們是欠債的人，求神赦免饒恕我們的虧欠，無論是欠神的還是欠人的，不能還上的求神施恩祝福所欠的人，為他禱告，儘量換上欠別人的經濟債務。良心不受責備。欠債人的路充滿荊棘，步步難行！認罪悔改是正道。走到哪裡坦然無懼！求神祝福看到的所有人！

不要因為自己害怕獨處就急著給自己下結論，覺得自己有心理疾病了，一個人到了陌生的城市，會有很多事情需要自己去適應。當你面對的就只是你自己的時候，個人的情緒會逐漸放鬆下來，所有的不適感都會像黑暗中的無影者強勢襲來，你感覺害怕是正常的。但你的害怕與日俱增對你的身體、工作、生活有所影響了，你就真的需要問問自己是不是有心理問題了。

害怕一個人獨處，可能與他的恐懼有關。恐懼不一定只是對黑暗的懼怕，也可能是對其他事物的恐懼。只不過在外顯的過程中體現出來的就是不能獨處。不要對恐懼嗤之以鼻，生活中的你可能也曾遇到過類似的情況，只不過每個人對於恐懼內心的接受程度不同而已。

比如:曾經接到過威脅電話、被人跟蹤過、被人莫名其妙地糾纏過、被騷擾或是侵犯過，都會讓一個人因為受過驚嚇而產生恐懼。害怕同樣的事情再次發生，就會渴望有人陪伴在自己的身邊，而不能做到自我獨處。

我的一位朋友他出門的時候總往後看，我問他:“幹什麼呢？”他說，“覺得有人跟蹤他”，我只當成了一個玩笑話，並沒放在心上。後來他的妻子告訴我，“他最近疑神疑鬼地，獨自出門的時候總是習慣性地往後看，並且睡眠質量也不好”。

他的經濟條件還是不錯的，為人和善，言談上親和有禮，自信感爆棚，這樣的人也會在獨處時出現緊張不安的狀態。

說到緊張不安，相信很多人都會想到一個詞“焦慮”，長期緊張不安會讓你產生焦慮狀態。焦慮狀態是介於焦慮情緒與焦慮症之間的一種狀態。人在這樣的狀態下，必定會多思多慮，身體上相應的就會出現緊張不安、胸悶、口乾、手抖等等反映。這樣的情況下他又怎麼能做到獨處呢！

如果你害怕獨處，那麼刨除其他問題分析的話，你童年與母親的情感連結出現了問題。可能早年被母親長時間放在爺爺奶奶或是姥姥姥爺家寄養，也可能長期待在寄宿學校，也可能是留守兒童，因為與母親見面的時間少，總有一種被遺棄的感覺，彷彿自己是多餘的。

那麼就會長期情緒低落，總認為自己是不幸的人，缺少關愛，得不到他想擁有的，就會自艾自憐。當自己一個人獨處的時候，這種感覺就會被無意識激發，彷彿自己又置身於那個情境下，他的情緒處於低落的狀態出不來了。想到的都是不開心的事情，孤獨、寂寞，無限迴圈。

其實買東西填充的不是空蕩的房間，而是那顆孤獨的心。

沒有誰是註定要陪伴你終生的，人生的旅途除了結伴而行，還有很長的一段路要靠自己走下去。學會自己生活，就要懂得享受一個人生活的樂趣，一個人生活可以做很多事情。當你能一個人很好地生活的時候，你會發現身邊多了一個人貌似有點擠，能被你容納的人才是你下段旅程中的陪伴者，可能不止下段旅程！

感謝邀請。其實每個人來到一個陌生的城市剛開始都會產生一些不良或不適的感覺。環境、語言、生活方式的陌生以及沒有親人和熟悉的朋友。其實，我曾經也有過類似的感受，這樣的情況可以通過幾個方面來解決。

這是很正常的心理活動，可稱之為進入“應激反應”狀態，是因為陌生而導致的不安全，不確定狀態的壓力所致。

這從反面印證了“熟土難離”，說明了離鄉背井給人的不適和不捨感。

人是群集的高階動物，在一個陌生的城市害怕孤獨是正常的現象。

建議：多交往一些新城市的朋友，在於你主動，先從同事或同學入手。

俗話說：主動去溝通人，才是善於溝通的人。

只有主動才更快的融入新城市。

有了當地的朋友，你才算正式融入新城市。

應該不屬於心理疾病，一個人突然來到陌生的城市心理難免會有一些，不適應。沒有太多的安全感，什麼事都要靠自己。獨處的時候肯定有時會有些無助感，和害怕。

不是心理疾病。是正常情況。每到一個新的城市，一切都得從頭開始。沒有親戚朋友，鄰居也不熟，去超市，銀行，學校，醫院等路線不熟，只有慢慢地熟悉這座城市的環境。去工作單位也是一些陌生的面孔，逐漸和老闆同事熟悉，而後才能習慣。這就是我們平時所說的"人生地不熟″，不過沒關係，總歸要有一個適應的過程。祝你工作順利，一切順心如意。感謝邀請。

不是，這是正常的情緒。站在陌生的街道，陌生的人，陌生的環境，人可能都會產生孤寂感，因為在這個城市你不知道往哪個方向前行。其實這種情緒是在於個人，當你在這個城市有了工作，有了同事，朋友 ，開始融入這個城市的時候，你的生被充滿時，這種情緒自然而然也就消失了。

伸出雙手去擁抱這個城市吧，把自己的生活裝滿，讓每天的生活都是充充實實的

來到一個新城市感覺怕獨處，這是人們正常的心理反應。面對剛剛到達的一個陌生城市而產生暫時的適應性障礙，一般都稱之為一過性應激反應，算不上心理問題。

新到一個城市人生地不熟，對這裡的社會經濟文化都感到陌生，也沒有熟悉的朋友和夥伴，出現暫時的害怕和孤單感都很正常，你不用過度緊張。

你要做的是儘快融入當地的生活，跟當地人做朋友，瞭解這裡的風土人情，社會文化和經濟狀況，體會人們的生存狀態，同時把心思撲在你自己的生活和工作中，很快就會適應這裡的環境和生活。假如你不趕緊去採取措施，而是長時間處於孤單中中，你就會越來越害怕獨處，長期下去，真有可能引發焦慮甚至抑鬱。