為了讓我們的床在睡覺的時候更加舒適，一般都要使用床墊。除了專門供使用的床墊之外，其實很多東西也有類似床墊的功能，例如棉被的作用也是這樣的。不過，使用棉被當床墊的話，擔心會對身體有危害。那麼，用棉被當床墊危害有哪些？下面咱們就來看看吧。

棉花是靠蓬鬆而保暖，棉花的回彈性較差，做床墊後棉花被壓死了，無法回彈到原先的蓬鬆狀態而使棉被保暖性變差。腰不好的最好睡木板床，太軟對腰不好，其他無影響。

床墊使用五大誤區

床墊使用誤區一：床墊常年不換

通常來說，彈簧床墊的有效使用壽命一般為10年左右。也就是說，用過十年之後的床墊由於彈簧受到長期重壓，使得其彈性發生了一定的變化，導致這時身體與床的貼合度已出現落差，這樣人體脊椎就無法得到最有效的支撐而處在彎曲狀態下。所以即使沒有出現區域性損壞的情況，還是應該及時更換新的床墊。

床墊使用誤區二：貴的床墊才需要保護

很多人認為只有貴的床墊才需要保護。從功能上看，雖然保護床墊的目的之一是延長床墊的使用壽命，但更多是出於清潔、衛生的需求，因此無論床墊貴與便宜，最好都要採取保護措施。

床墊的好壞決定因素有很多，而彈簧的數目多隻能說明一個問題，即彈簧的承受力較強，而承託力起關鍵作用的也不是彈簧數目而是彈簧材質·耐壓度和彈簧回覆性決定的，選購床墊的時候對於承受力的大小則需要根據自己的需要來進行。

床墊使用誤區四.：被單、拉舍爾毛毯作床褥

床單作為床墊與人體之間的間隔物，材質太薄，容易滑動，其保護作用是有限的;其材質過薄的特點，也難以完全阻隔皮屑及蟎蟲。而棉被、拉舍爾毛毯作為床褥又過厚，不僅透氣性不好，而且影響床墊給予人體正常的支撐，特別是對於一些有分割槽功能的床墊，其本來的效果會大打折扣。

床墊使用誤區五：床墊保護墊功能單一

床裙是為了整套床上用品的視覺效果更佳，床罩是為了防止床墊弄髒，床褥是為了讓床更加溫暖，這是對各種保護墊的普遍認知。但其實床墊保護墊的材料不同，也會有不同的附加功能。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

薄的話會壓成不透氣的棉花餅，能感覺到像直接睡在席夢思的彈簧上，厚的話會潮溼多菌燥熱。

建議去床品店買個專業床墊，彈性好又防潮。

那肯定可以呀，我們老家是湖北黃岡的，我們那邊都種了好多棉花，女孩出嫁的時候都要好多床棉被陪嫁，我床上墊的都是棉被蓋的，是買的絲絨被，因為棉被比較重拿來墊，蓋的話就會不舒服，太重了，壓的喘不過氣

可以道是可以，就是隨著時間的推移會沒有彈力，暖和度可以，所以現在如果條件寬裕，能選擇的墊子種類比較多，彈簧床墊，乳膠床墊，都很好。

老輩人都是棉被做床墊，都很健康，我家姑娘是大學教師，她把所有床墊都拿掉，就墊棉被，睡硬床，她說這樣些脛肩，腰痛。

棉被可以做床墊，但是棉被它的缺點，第一，在潮溼的環境下容易返潮，在這種情況下，特別容易滋生細菌和蟎蟲，繼而引發人的面板病，用棉被做床墊，建議定期除蟎殺菌，特別是梅雨季節，多拿出去暴晒。

棉被做床墊，是很久以前木板床的方法了。其實不建議這樣做。

因為，棉被雖然吸汗吸水，但是時間久了，汗氣會水汽全部停在棉被上，棉被會變得很硬。

而且夏天的話，睡在棉被上會很熱。睡眠過程中會有過冷或者過熱的現象出現，影響睡眠。

此外，木板+棉被，無法給予人體脊椎該有的支撐，無法給身體釋放壓力，會導致第二天醒來腰痠背痛。

建議還是選擇專門的床墊，如透氣一點的彈簧床墊，彈性、支撐性方面都是木板+棉被無法比擬的。

而且選材、技術、工藝好的彈簧床墊，基本給予人體脊椎舒適飽滿的支撐，墊料層和麵料層還能讓身體得到更好的放鬆。

用棉被做床墊，這也成了一個問題了？過去哪有這麼奢侈的床墊？有個炕蓆，有個草墊子鋪床上就念彌陀佛了。現在條件好了，棉被做床墊非常好，越睡越暖和。

不建議哦，被子棉花是靠蓬鬆而保暖,棉花的回彈性較差,做床墊後棉花被壓死了,無法回彈到原先的蓬鬆狀態而使棉被保暖性變差。

完全可以，就目前來看，棉花床墊是最經濟實惠，還環保的床墊，當然前題是自己購買的貨真價實的棉花做成的，雖然鋪一段時間以後會壓磁實，不過太陽底下晒晒就會恢復如初，特別是對有腰疼病的朋友更適合。