何為練拳，就是練習拳法，拳法就那麼一些，要反覆的練習才能更加的熟練，在進行舉一反三，從中得到更多的招式和奧妙

多學習就能開悟，包括動作技能，知識技能，閱歷。

練拳的“開悟”有多種因素，首先來自天賦，與後天的環境與努力。天賦是很奇特的東西，他不是不可以解釋清楚，但是人確實有很多來遺傳，例如長相，形態，自高，也包括智商。如果把這一切歸屬到遺傳，那就太悲觀。人的成長環境也有必然的關係，如果你生長在一個偏遠的農村，你所接觸的人和事物就會非常狹小，這肯定就會阻礙你的聯想能力。這一切相比你的努力都不是特別重要，在當今這個資訊爆炸的時代，只要你努力，你認真的想學，一切都會有可能改變。

練拳，可以分為散打與武術套路兩種，如果是套路當然你明白套路練起究竟是為了什麼。如果是為了表演，那麼你一定要明白“表演什麼”。武和舞的區別是什麼？武術套路無論你怎麼打，最終還是一個人在演練，演練勁力，演練一個人在戰場的戰鬥，演練一個人的勇敢無畏，把中國武術的歷史與現狀，規則與裁判法搞清楚你就可以達到悟的境界。

練拳的開悟，是中華傳統武術內外二家拳法的心經，不論傳武的

內，外二家拳法，還是南拳北腿

，北少林，南武當對各自的當家拳法有著獨特的行拳走勢，不能有一點動作上的假打卡，三腳貓的拳腳是武林江湖的混混，很難在武林江湖配劍飄。開悟是習武人的意思流下的外在形像寫真。

練什麼像什麼是習武人最大的追求。太極拳舒展大方，剛柔並濟

，輕柔舒緩的正反順逆纏絲勁力

，是陰陽虛實的太極拳的正宗韻味。八卦掌，內扣外擺，正反快速的以腰為主軸的輕靈旋轉，八卦掌的快速變換掌法，掌掌殺人，正反步法的左右旋轉，讓你

步步膽寒的是，八卦掌的連環狼人殺。它彰顯的是八卦掌的一環扣一環的的掌法變換殺手鐧。形意拳，以意練拳下的三體式站樁，三比七的黃金配比勁力的站樁，它帶來的是瞬間爆發巨大能量勁力的動力源，它也是形意拳兇狠威猛能量勁力的源發地，趟泥步法下的吋步，墊步…，一個墊步三丈八，打得敵人地上趴，半步崩拳打遍天下無敵手。太極十年不出門，形意一年打死人。不和練形意拳的較真，是傳武業