多數獨居老人一天24小時不夠用，一日三餐與睡眠，有的要去公園早健身晚跳舞，根本就沒有時間可以孤獨了。極少數沒有較高的養老金又沒有自理能力的獨居老人對生活無望而會覺得孤獨。

興趣多點，我也剛退休，原來擔心自己會失落，誰知道回到家裡真的忙的沒有時間去失落，雖然兒子在杭州當老師，家裡就是我一個人，可生活也是非常的充實因為我喜歡家裡一塵不染，家裡又養了很多花，我還要練瑜伽，每天還要寫寫毛筆字，還要和兒子語音聊會天，喜歡燒美食，兒子來家時我一定要讓他吃好。現在退休了在家時間多了也趕了個時髦，學做起了跨境電商，又要學英語（我的電腦水平還是可以的哦），這樣做不是為掙錢，是為了學習，跟上這個時代的步伐不落伍。所以我永不寂莫的。我離婚七年了，這七年我很快樂，命運決定了讓我此生在婚姻上不順，我也不去再觸碰婚姻了，在這個上面耗時間簡直是損耗生命。每個人的情況都不一樣，所以祝福那些為了排除寂寞而去找伴侶的人都能找到你們的意中人，祝幸福！

單獨居住的老人要說不孤單，那是自欺其人自圓其說。用什麼方法都難以改變。就是使出渾身解數，走出去參加唱歌跳舞等各種形式都難以擺脫孤獨的心靈。而不能出去行動不變的孤居老人更難以擺脫孤單心理。唯一的辦法，隨著時閘的磨礪，麻木自己被動的接受，坦然面對，獨自無奈的亨受孤單帶來的一聲嘆息。