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  • 1 # 衣米小屋

    當然可以一起吃了。這三種食材都是東北亂燉裡經常出現的食材,互相不衝出,不相剋。扁豆,因形似鍘刀,別名刀豆。扁豆的營養豐富,含蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素及礦物質,其中B族維生素含量特別豐富。性平無毒,具有健脾和中,消暑化溼的食療功效。可治暑溼吐瀉,脾虛嘔逆,食少久洩,水停消渴,赤白帶下,小兒疳積等症。B族維生素對面板非常好,可以嫩滑面板,防止毛孔堵塞。茄子味甘、性涼,入脾、胃、大腸經。常吃能保護視力。茄子皮上的花青素十分豐富,建議連皮一起吃。洋蔥可以預防癌症、防止老化、預防感冒。對三高人群有很好的食療功效,同時也是抗衰老的食物。

  • 2 # 手機使用者70963322248

    我認為茄子和扁豆不需要去組合。扁豆是藥。茄子當中也有一些需要研究的東西。按照老祖宗留下來的方法去吃這些東西。

  • 3 # 雨蝶冰心

    茄子,被世界認為中國是第二發源地,其食用歷史悠久,於是乎茄子的任何價值都研究的相當透徹!

    茄子,可入藥!茄子味甘性寒,入脾胃大腸經,具有清熱活血化瘀、利尿消腫、寬腸之功效。治腸風下血、熱毒瘡痛、面板潰瘍。明代李時珍在《本草綱目》一書中記載,茄子治寒熱,五臟勞,治溫疾。據《中藥大辭典》介紹,茄子的主要化學成分是含有多種生物鹼,如葫蘆巴鹼、水蘇鹼、膽鹼、龍葵鹼等,茄皮中含色素茄色甙,紫蘇甙等。

    茄子含多重生物鹼,所以說茄子不能生吃,會刺激腸胃,對呼吸中樞有麻醉作用!

    扁豆,味甘,性微溫,絕大數人都能食用,營養價值也非常高,可以降血壓,降血糖等。

    不過,扁豆含皂甙和血球凝集素。生食過量可引致食物中毒!

    總得來說,茄子和扁豆只要不要過量的生吃,都不會出現問題。如果生食過量,我建議去神經科去看看了!

    東北的大燉菜,經常會有茄子和扁豆。可以放心食用。還有乾煸茄子豆角味道美的很,營養價值很高!放心食用!

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