電視節目吸引孩子，同時，孩子自控能力又比較差，所以孩子喜歡看電視也是很正常的一個現象。但是，看電視時間過長也是不利於孩子健康和學習的。

家長可以嘗試這麼做看看:

在控制孩子少看電視方面，我認為正確的做法是，在他很想看的時候讓他心安理得地去看，不要讓孩子一邊看電視一邊覺得有負疚感，但平時家裡要儘量少開電視，家長自己在看電視上做到節制，以身作則，用行動產生說服力，而不是用語言。

最糟糕的情況是，家長自己整天在客廳裡看電視，孩子從自己的書房裡跑出來想看一會兒，卻遭到訓斥。理由是：我是大人了，工作一天很辛苦，並且現在不需要學習，可以晚上看電視；你是孩子，需要好好學習，需要完成作業，所以不應該看電視。

這樣的道理聽起來沒錯，孩子也無法反駁，但這種說法造成的效果非常不好，你實際上是在告訴孩子：電視是一項特權享受，我已經有資格享受了，你還沒有資格，你只有好好學習，將來才能獲得這樣的資格。

這種感覺讓孩子覺得他和大人不平等，他意識到了大人的強權，他也意識到了“學習”和“享樂”是對立的。他理性上知道應該去學習，可是天性中的享樂願望又讓他非常想看電視。這種矛盾讓孩子不舒服，不舒服感如果經常刺激他，就會慢慢激發他對看電視的渴望和對學習的厭煩。

“桃李不言，下自成蹊”，家長的行動比言語更有說服力。要儘可能減少環境中的誘惑，而不是勸說孩子去抵抗誘惑；要用“人性”來體恤孩子，而不是用“神性”來要求孩子。我認為每個孩子都是非常懂得感恩的，如果家長在和他的相處中很體貼他，他也會反過來以他的“懂事”和“聽話”回報家長。

電視如美食，本身沒什麼錯，但享用要有節制。我們在教育孩子時，要想辦法讓他學會有節制地吃東西，而不是把美食鎖進冰箱，惹得他總想瞅個空偷吃幾口。

家庭教育中，在任何事情上，家長和孩子都不要形成這種貓捉老鼠的關係。不要讓孩子因為“聽話”或害怕家長才不看電視，要培養他的理性和上進心，讓少看電視成為孩子自覺自願的選擇。