首先宣告一下。玩遊戲不代表不健康！什麼叫健康的玩遊戲？孩子們都是在健康的玩遊戲，我看孩子們玩遊戲也沒有不健康的。應該說別讓孩子沉迷遊戲。適當遊戲，家長應該起到監督責任。最後別讓孩子連續玩遊戲超過兩小時，因為孩子畢竟是孩子沒有發育完全，不易過度做一件事情。在者，不健康遊戲是指遊戲裡有色情、暴力、血腥的東西，這樣的遊戲一般也過不了稽核。最好是讓孩子少量玩些益智類遊戲。比如貪吃蛇、連連看、植物大戰殭屍、天天消除等。這樣還有益孩子的智力發展。如果是玩打怪升級，對戰槍擊遊戲的話，我只能呵呵了，畢竟我們都是玩過哪些遊戲的……

網路遊戲屢禁不止，家長、老師各種鬥法，我們成年人不希望孩子玩網路遊戲，但網路遊戲是孩子的樂趣所在，如果非要遏制孩子接觸網路遊戲，可能會帶來兩代人之間的衝突。面對網路遊戲，家長應該尊重兒童的娛樂權力，去功利化地看待網路和網路遊戲，構建積極的朋輩關係，幫助孩子提升自我價值感，把網路遊戲作為親子溝通的重要話題和親子共娛的重要活動，構建和諧民主的親子關係。

中國青少年研究中心家庭教育首席專家孫雲曉表示，問題的關鍵並不在於網路遊戲，親子關係才是最核心所在，如果親子關係有問題、生活不正常，孩子就容易依賴網路。他建議，父母要建立良好的親子關係，給孩子豐富多彩的生活。同時，家長還要注重改變自己，只有改變自己才能改變孩子。

總之，網路遊戲不是洪水猛獸，家長要教孩子對遊戲拿得起放得下，最難的不是定規則而是以身作則。