回覆列表
-
1 # 素素小顏美食
-
2 # 換肝老頭重生記
非常樂意回答這個問題,因為我為女朋友阿彤每個月的經期裡煮紅糖雞蛋已經堅持兩年多了,而且我自己的風寒感冒現在基本都是靠喝老薑紅糖水。
月經期間感冒可以喝紅糖雞蛋湯嗎?這個要分是哪種感冒了。
如果是風寒感冒(如何區分風熱和風寒感冒,大家自行度娘),當然可以喝紅糖雞蛋湯了,而且紅糖雞蛋湯對風寒感冒和大姨媽均有好處,不僅可以喝,而且建議大家一定要喝。
大概有一年多時間,我的風寒感冒沒吃過藥更沒有打過針,都是用紅糖薑湯水喝好的。
具體方法是這樣的:一旦確定自己出現風寒感冒症狀,馬上用15-20克左右真正好的無新增純甘蔗原汁手工紅糖(一定要用對紅糖,否則沒有效果)和新鮮老薑去皮切片後一起熬煮10分鐘左右,後趁熱喝掉。
圖1:我煮的紅糖雞蛋湯。
一天喝三次,然後大量喝水,不停排尿,儘量多休息。
如果能適應鮮姜的辣味,一定要多放點薑片,效果會更好。
這個方法我是在昆明一家醫院打針時,隔壁床有位小夥感冒打點滴,護士說說的方法,她劈頭蓋臉說他年輕輕的感冒打什麼針,然後說了這個方法,我就一直用這個方法,發現挺管用,就一直用到現在,並且向不少朋友推薦。
圖2:我煮紅糖雞蛋用的純甘蔗原汁手工紅糖。
如果是風熱感冒,就要慎用這個方法,因為紅糖和薑片是溫熱性的。
我煮了兩年多的紅糖雞蛋,對女朋友的大姨媽很有好處,對痛經緩解非常明顯,對月經週期規律也有相當作用。
圖3:新鮮老薑一定要去皮切片。
因此,如果經期裡風寒感冒,建議喝紅糖雞蛋湯,當然最好多加一點去了皮的新鮮老薑片。
這個是可以喝的哦!作為女生,遇到月經期間感冒,除了要預防,因抵抗力下降導致的其他病症出現之外,還有就是要注意個人衛生,多多休息,好好照顧自己!可以買點專門用於月經期間進行調理的月經紅糖熬成紅糖水喝,想要口感,營養好點就加雞蛋,是沒有問題的哦!只要不加生薑和白酒之類的,不吃辛辣刺激食物,多休息,感冒也會很快就好起來的哦!