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  • 1 # 亞亞姐丶

    可以哦~!而且很好吃!有助於消化(⊙o⊙)哦!

    蕎麥麵粉單一的和是不行滴~~~~建議你加點低筋麵粉和效果會好很多的

    可以做麵包和饅頭的。

  • 2 # 我是雨寶寶

    主料:雞蛋1個,蕎麥麵粉300g。

    配料:酵母5g,核桃油15g,鹽2g,糖20g,牛奶130g,溫水少許。

    做法:

    1.麵粉過篩,鹽和糖用少許溫水融化;

    2.將除了油以外的所有食材混合揉捏成團;

    3.發酵半小時左右,將油放入揉捏,再次發酵1小時;

    4.發酵完成將麵糰排氣後入模具,鋪平整即可;

  • 3 # 楚香村

    食材:蕎麥粉、高筋麵粉、食鹽、酵母、水、豬油

    步驟一:取五十克蕎麥粉和兩百克的高筋麵粉倒入一個盆中,加入三克的酵母和兩克的鹽,然後倒入一百五的清水,揉成一個麵糰,加入十克的豬油,不停的揉出膜即可。這一步用麵包機會比較省力。

    步驟二:揉好的麵糰蓋上溼布或保鮮膜放置一旁等待發酵。等麵糰體積變大,用手指戳一個洞,洞口輕微回縮即可。

    步驟三:將發酵好的麵糰取出來,撒上少許的乾麵粉,揉麵排氣後再次揉圓,然後用擀麵杖擀成一個稍微厚一點的麵餅,將麵餅放進烤盤中,蓋上溼布再次發酵。

    步驟四:等麵餅再次發酵後至兩倍大後,用刀片再麵餅上劃上十字花刀或者樹葉型,在麵糰表面噴水後,在篩入一層蕎麥粉。

    步驟六:烤箱預熱後放入烤盤,用200度上下火烤25分鐘左右,期間需要再次噴入少許的水。

    以上是原味蕎麥麵包等做法,朋友們要是不喜歡還可以在和麵時加入一些乾果碎,來增加麵包等風味。

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