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1 # 俏姥姥3392
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2 # 芊子美食記
白油鮮筍清淡又養生的做法:
主料:春筍2根、乾貝30g、薺菜50g
配料:生薑5g、黃酒20g、澱粉少許、食鹽適量、食用油適量
做法:
1、準備薺菜和筍;
2、乾貝洗淨後加入黃酒,準備水澱粉和薑絲;
3、先把乾貝隔水蒸20分鐘;
4、再把薺菜切成碎末,筍去殼後切成薄片;
5、鍋內水開後下入筍片再一次燒開後撈起;
6、另起鍋倒入油,溫油下薑絲爆香;
7、再把筍加入不斷的煸炒至出味;
8、把乾貝加入,倒入開水大火燒製片刻;
9、正在被薺菜碎加入燒開,水澱粉勾芡後熄火出鍋.
一般做法:主料:春筍2根、蔥2根
配料:生薑1塊、料酒適量、澱粉少許、食鹽適量、食用油適量
1、將春筍剝皮洗淨切片,蔥洗淨切段、薑切片;
2、倒水到鍋裡,燒開後放入筍片煮10分鐘後撈出鍋備用;
3、倒掉水,把鍋燒熱 倒入油,倒入筍片,加料酒、生薑片、澱粉、鹽翻炒入味後出鍋。
把鮮筍:外皮剝了,洗乾淨後切成片狀,用鍋做水待水開後,把筍片放進開水鍋裡1分鐘撈出,放到一個盤子裡,開始把肉切成片,在切好的肉片上放一點溼澱粉,開始攪拌均後放進油鍋裡,過下油盛出來放一點蔥花、薑片再把,抄好的筍片和肉一起抄,快出鍋時放一點鹽就盛在盤子裡就OK了。