辭了工作是不應該的，可以去尋找其它的情緒發洩途徑。空餘時間旅旅遊，運動跑步都可以。

辭職是挽回不了自己的感情的，反而會給自己造成二次傷害，耽誤自己的職場前景。

一般來說都是沒必要的。

許多情侶吵架鬧分手，但不久誤會解開又和好了。所以要先確定你朋友感情真的走到了盡頭，再也回不去了嗎？先讓朋友冷靜冷靜思考一下。如果他們過一段日子就和好了，而你朋友卻因此失去了工作，這不就沒事找事。

有的人也會有一種心理，想用辭職這件事來引起對方的注意，可是如果他不在乎你，你做的這些舉動對他來說無關緊要，對於你自己反而失去了一份工作。因為賭氣而辭職，後悔的反而會是自己，三思而後行。

如果確定他倆就此陌路了，從常理來說大家都是不建議辭職的。但最終辭職還是不辭職我覺得得看你朋友心理承受能力了。如果 他們在同一個地方上班，你朋友天天能夠見到他，他的一舉一動都會影響你朋友的心情，也無心於上班，如果承受能力強，會激勵自己努力讓自己轉移注意力，如果承受能力低，可能就會奔潰選擇辭職。建議你朋友可以休假幾天散散心，調整一下心態，再認真思考辭職的事情不要因為一時衝動。就算辭職也要找好下家，不然辭職後的日子失戀+失業，無所事事，更容易讓人迷茫一蹶不振。

我覺得沒必要，相反認為這種行為有點幼稚，當然這個幼稚是中性詞。

如果一個成熟的成年人真的要和你分手，那麼無論你是辭職還是整出其他花花來，他還是會和你分手，因為他在這段關係中看不到未來，跟你在一起對自己沒有任何“好處”了。

所以如果你想及時反省，讓對方看到你更多的可能，對方回頭的可能性會很大。

相反如果是作踐自己，那麼只會讓對方越來越看不起你。

因為每個人都想找個比自己好的人，即使不是全部比自己好，至少也有部分比自己好。而且真的是因為愛才作踐自己嗎？我想不是吧，主要是為了博同情。所以這樣有目的的作踐有什麼好？對自己沒好處，對對方也沒好處。