你好！我自己目前也在嘗試慢慢改變自己。

我看到你說最最簡單的辦法，我理解為你想要改變自己但是你覺得自己可能做不到，所以尋求簡單實用的辦法。

我個人目前理解的是:改變自己就是能做到並且堅持做到你目前不做的一件事，不管什麼事情！也可以說是習慣，自己為自己增加一個小習慣，任何再細小再不值得一提的事情都可以。比如我每天都要寫日記，哪怕是50個字，再比如我每天堅持喝5杯水以上。實在不行，我每2天吃一個蘋果，但是一定要堅持。

我就是覺得，如果認為改變自己太難，那就從力所能及的小事但是卻從來沒有過的習慣開始。這樣慢慢下來得到結果反饋就會有成就感，哪怕是一件沒有任何意義的小事，你堅持了一年，那麼這份堅持也會讓有成就感讓你更加自信。再往後你就會慢慢慢慢的像開始一樣根據自己的情況給自己做改變。

簡之。

戀愛前，努力的使自己變得優秀，培養某方面的技能，注重外在的行為舉止，內在的情商。

這給別人在瞭解你之前能有個很好的印象，我們都知道第一印象是十分重要的，第一印象都差了，還談何接下來呢。

戀愛後，和戀人一起計劃著去做某事，然後一起去實現。切記不要單方面。

千萬不要追到手後，就頹廢了自己，如果在一起後，你的頹廢之後成為對方攢集失望的籌碼，最終的結局總是悲觀的。