孕前85斤，孕5個月92斤，正常嗎？

雖然體重偏輕，但是也屬於正常情況。題主85斤，應該屬於孕前偏瘦型，如圖示，整個孕期需要增加體重12.5-18KG。目前5個月，體重92斤，增加7斤，比較標準。

1.孕早期

孕早期屬於體重增加緩慢期，體重增加增加1-1.5kg左右，但是很多孕媽媽由於孕吐嚴重，孕早期不胖反瘦，嚴重者能瘦20+斤；當然也有部分孕媽媽，孕早期胃口大開，會胖10幾斤。

2.孕中期

孕中期屬於加速器，由於胎兒快速增長，需要充足的營養，而早孕反應減輕，孕媽媽們普遍飲食正常，此時體重每週0.25-0.35kg，當然因人而異，體重增長各不相同，但是要注意，體重增加太多的孕媽媽必須控制飲食，避免過度肥胖。

3.孕晚期

孕晚期分為兩個階段，體重最大加速期（孕28周-孕36周），胎兒生長最快，孕媽媽每週體重增加0.5kg左右；體重減緩期（孕37周後），孕媽媽每週體重增加0.07kg左右。

題主目前孕5個月，體重增加7斤（3.5kg），按照孕中晚期正常體重增加的話，孕中期增加2.8kg，孕晚期增加4.9kg+0.3kg，到孕40周合計增加11.5kg，雖然比範圍低一點，但是也屬於正常。孕期可以多補充一下營養，多吃一些高蛋白的食物，比如：牛肉，瘦肉，海魚，豆製品，牛奶，還可以食用孕婦奶粉，還可以吃些補胎的地瓜，榴蓮，孕期只要飲食注意，體重會增加到標準，胎兒也會正常發育的。

注意，孕期需要少吃辛辣，冰涼，高熱量高糖分的食物，多吃一些新鮮蔬菜，不僅補充營養還能防止便秘。

懷孕前體重太低，懷孕後體重增長正常。5個月之前體重增加了7公斤已經很多了，因為，孕早期體重往往無明顯增加，還有部分準媽媽由於孕吐嚴重，體重會在14周以內明顯下降。

一般來說，懷孕5個月時體重才會開始明顯增加，到8~9個月時會增加10~15公斤。平均增加13公斤是比較合理的。如果體重增加過快，容易生產巨大兒，對嬰兒反而不好。因此，孕中期以後，最好控制體重增加速度。選擇飲食控制和游泳能夠控制理想的體重。