孕期貧血主要原因有缺乏葉酸、缺乏維生素B12、嚴重營養不良等，多發於孕晚期。

孕婦補血要注意補鐵，補鐵不僅使孕婦氣色好不會產生妊娠斑，還能滿足胎兒的營養需要預防寶寶智力損傷，所以缺鐵貧血的孕婦還是有必要服用一些像鐵之緣片這樣的補血鐵劑。

如果孕媽媽感覺到頭暈、疲乏無力、心悸，甚至發低燒、全身浮腫，那就要提防是否得了孕期貧血。 一旦確認是孕期貧血的媽媽，除了在醫生指導下進行治療，還要注意這些：

2、在醫生指導下透過肌肉注射或者口服藥，補充葉酸、維生素B12、鐵劑。

3、臨產時告知醫生自己的貧血狀況，避免產程過長，這樣可以預防產後出血繼發感染。

雖然補血食品有很多，但是適合孕婦的補血食品還是有所限制的。富含鐵的食物：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。富含維生素C的食物：新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。

清炒豬血，你是否聽說過啊！豬血500克、青蒜段適量。薑片5克，植物油、料酒、鹽各適量，將豬血洗淨，切成大塊，放入沸鍋水中焯一下，撈出瀝乾水分，切小塊；姜洗淨，切絲。鍋內放油，燒至七成熱，下豬血、青蒜段及料酒、薑片、鹽翻炒至熟即可。傳統醫學認為，父精母血是胎兒孕育的基礎，所以在懷孕前，女方一定要多吃些能夠補血的食物和菜餚。中醫學認為吃豬血可補充人體之陰血。

棗與黑米或小米熬粥喝，多吃黑木耳、黑豆之類的，飲食要均衡，不要挑食，平時要多散步。孕婦的飲食原則上要多樣化,多吃營養高,易消化吸收的食物.胎兒的骨骼,神經,造血器官發育需要大量鐵,磷,鈣和各種維生素,所以孕期要注意補充這些物質.除了飲食中多吃動物肝,豆類,菠菜,貝殼類水產品和牛奶外,可適當服些鐵劑,鈣片和維生素A,B,C,D等,以防治貧血和缺鈣。

給未來寶寶介紹一款產品【貓小帥學漢字】是一款以冒險故事閱讀來帶動4~8歲小朋友學習漢字的軟體。冒險故事好多哦，可培養小朋友的初期閱讀能力呢。

謝邀。孕婦貧血一是孕期惡阻，飲食困難，失其營養；二是孕後血聚以養胎，突顯血虛。故惡阻者當健脾益氣，和胃止嘔，香砂六君子東加減，待嘔吐愈後，當益氣養血，八珍湯或人參養榮東加減。無妊娠嘔吐者，豬肝、豬血、牛肉、西紅柿、菠菜、紅棗、阿膠均可選用。供討論。

懷孕後，就要增加營養供給，優質蛋白質的攝入，含鐵豐富的食物的攝入，到六個月無論貧血與否，補充鐵劑，維生素C和維生素B族，預防貧血。不要等到貧血了在治療或者補充補血食物。這是常識。