腦梗是一種心腦血管疾病，多發於中老年人。但現在，腦梗越來越趨於年輕化。

那麼有哪些人容易患腦梗？

1、有吸菸習慣的人

抽菸是引起動脈粥樣硬化的危險因素。研究發現，臨床上的腦梗病人往往都有吸菸的習慣。因此，為了預防患腦梗，戒菸非常有必要。

2、生活不規律

經常熬夜、飲食不定時、精神壓力大、過量食用油膩食物等不良的生活習慣，都是誘發腦梗的重要因素。

3、各種疾病的併發症

如高同型半胱氨酸血癥、動脈炎，這類患者也有可能會容易患上腦梗。

如何預防腦梗？

建議勞逸結合，規律飲食，多吃蔬果，忌食高脂肪高熱量的東西，早睡早起，定期體檢。

腦梗現在得這樣病的人太多了

第一就是不注意飲食習慣，每天大魚大肉伺候你的胃，有了口福。身體健康可就遭罪了。變成了胖子，血脂高血糖高，血壓高！三高的人最容易腦梗！

第二就是不鍛鍊身體，每天吃飽就睡！一定要勞逸結合！

第三就是作息不規律，每天喝酒抽菸熬夜太晚！

要想身體好，一定管好自己嘴，邁開你的腿！

腦梗是很常見的心腦血管疾病，一般發生在中老年人身上，不過現在越來越年輕化了，是一種嚴重致殘性的疾病。

那麼哪些人容易患腦梗呢？

（1）血壓異常的人，所以高血壓和低血壓的人一定要控制好血壓，定期監測。

（2）患有糖尿病和高血脂的人

（3）肥胖的人

（4）有腦梗家族史的

（5）大量飲酒吸菸的人

（6）腦動脈硬化的人

（7）血液紅細胞含量偏高的人

等等

那麼腦梗怎麼早些發現？

那就是要體檢了，每年的體檢是很必要的，尤其是對於經常肢體麻木和頭暈的人，一定要引起重視到醫院去做檢查。

對於患有三高等基礎疾病的人，也要及時控制病情的發展，遵醫囑服藥。

對於肥胖、吸菸、嗜酒的人，也應到醫院去篩檢視看是否有腦血管疾病。