我就是個內心強大的人，習慣了一個人的堅強，不懼怕任何特殊眼光的投射。當你太在意別人的看法，迫切得到別人的認同，害怕承擔責任的時候，你就輸了，你必須自信！每個人都是與眾不同的個體存在世上，有人喜歡你也會有人不喜歡你，你顧不來這麼多別人的感受。你只要做你自己，問心無愧，兵來將擋水來土掩，讓愛說的人去說吧的架勢，那你就強大了。那時候的你已經不在乎一切了，你只會花費時間在你珍惜的人事物上，每天都笑著活著。每天給自己多一點心理暗示，想想沒有什麼大不了的事，所有的事都會隨時間消逝。你也不想在你未來回望過去時候，再來追悔莫及年輕時的我自己是多麼愚蠢不可自拔吧。想下幾年前的你內心不強大時候的後果，是不是已開始後悔，是不是已覺得沒什麼大不了了，現在是不是覺得Sunny下的草地依然特別美。

我們都渴望做一個內心強大的人，“內心強大”幾乎是衡量現代人是否優秀的標準了。怎樣做到內心強大呢？

1.要有較強的抗挫折和抗壓能力。

傷痕累累也罷，身心俱疲也罷，有較強的自愈和自我療傷能力，你就是自己的能量發電機。

2.堅持正能量，內心無所畏懼

提升內在的正能量，就能徹底改變我們工作、生活、行為心理模式。

3.包容和接納別人

包容別人的缺點、接納自己的不完美，容得下別人，內心才能逐漸強大。

4.篤信自己的信仰

有信念或者信仰，內心就會充實，無比踏實，它會支撐你走下去。