話說:身正不怕影孑斜。首先:確立正確的人生觀，道德觀，價值觀。其次:要對你的親人家人朋友同學同事等一切善良的人們充滿愛，大聲說出"我愛你們".要對一切正確的事物都充滿愛。最後:把你一切的愛，傳遞給有需要的人，讓愛發揚壯大，讓世間充滿愛，充滿和諧，充滿幸福。做到以上幾點，您說你能不快樂嗎，不充滿正能量呢！

學會珍惜，懂得感恩。戰勝自我，善待別人。人不攀不比！事就事論事。心想的是他人，我能去做點什麼。我要活下去，不是我可怎麼活。淡定得失，善忘榮辱。活有信仰，行有目標，做有約束，忙就是玩，助就是樂。人聚財散，財聚人散，無產無憂，無私為好。

性情安靜心情就安逸，內心躁動精神就疲乏。保持住自己善良的天性，就會內心充實。快樂的力量來自於心靈的富足和教養。

人生路上，有春風得意，也有坎坷不平。看得越多，經歷的越多，越能保持一顆平常心。人淡如菊，心素如簡；寵辱不驚，閒看庭前花開花落，去留無意，靜觀天上雲捲雲舒；拿得起，放得下。感恩、知足、寬容、理解，不自卑、不抱怨、不迷茫、不執念，用風輕雲淡的心，過好自己的日子。做自己喜歡的事，愛自已所愛的人，那便是快樂。

如果一個人想每天擁有快樂的心情並擁有正能量。古人留下許多快樂的詮釋：心安是福，知足常樂，有溫暖、有濟世之心。樂觀豁達，積極進取，心無牢獄之苦，隨時保持一顆平靜之心。微笑面對人生，簡單對待生活；用心做事，以誠待人。有同情心，有忍耐心，有容納心，有信任心……，有了這些責任心，便有了人生的境界和胸懷，便有了快樂和正能量。

人生向來苦樂參半，很難做到每天都很快樂，主要的我們要常懷感恩之心，常有回報之意，不計人怨，不思人非，懂得舍取，做自己喜歡而能做的事，便是快樂。願快樂常伴，人生無悔！

我努力的想做到每天都保持快樂的好心情和正能量！現在我才發現，這簡直就是痴人做夢！！！根本就是扯淡！就是不現實！這樣的日子根本就不，可能存在啊！！！！！！！！！我的心真的碎了一地！！！！！！！！！！！