首先，要參加正規培訓，這個在各地大的登山俱樂部諮詢，國家每年都會有這些培訓，現在的費用不太清楚，最好去問問，因為登山是一項高危運動專案，必須要有一定的專業知識，在遇到突發情況的時候才能充分應變。然後，需要去參加選拔，透過選拔後，才有可能成為註冊運動員或者高山培訓師。如果你只是想偶爾登下山，那我建議你還是想玩的時候去參加正規俱樂部的正規活動。

首先，要參加正規培訓，這個在各地大的登山俱樂部諮詢，國家每年都會有這些培訓，現在的費用不太清楚，最好去問問，因為登山是一項高危運動專案，必須要有一定的專業知識，在遇到突發情況的時候才能充分應變。

然後，需要去參加選拔，透過選拔後，才有可能成為註冊運動員！

凡達到下列條件之一者,可申請授予一級運動員稱號。

男子

(一)登上一座海拔7500米以上獨立山峰頂峰者;

(二)登上兩座海拔7000米以上獨立山峰頂峰者;

(三)登上一座海拔7000米以上獨立山峰並在另一次登山活動中登達7500米以上高度者;

(四)在兩次不同山區或不同活動中登達海拔7500米以上高度者;

(五)在亞洲攀巖錦標賽獲得前十名者;

(六)在亞洲青年攀巖錦標賽獲得前六名者;

(七)在全國攀巖錦標賽獲得前三名或兩次獲得前四至六名者;

(八)在全國青年攀巖錦標賽兩次獲得前三名者。

女子

(一)登上一座海拔7000米以上獨立山峰頂峰者;

(二)登上兩座海拔6500米以上獨立山峰頂峰者;

(三)登上一座海拔6500米以上獨立山峰並在另一次登山活動中登達7000米以上高度者;

(四)在兩次不同山區或不同活動中登達7000米以上高度者;

(五)在全國攀巖錦標賽獲得前三名或兩次獲得四至六名者;

(六)在亞洲青年攀巖錦標賽獲得前六名者;

(七)在亞洲攀巖錦標賽獲得前十名者;

(八)在全國青年攀巖錦標賽兩次獲得前三名者