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1 # 北國清雪
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2 # 菡萏秋月
說說我的真實感受吧，內退在家，獨自一人時間久了，心情真的沉悶，莫明的傷感，覺得活著毫無意義。17年春節，女兒帶著一隻極瘦小，全身剃了毛，怯生生的小狗回來，說是撿的流浪狗要送我，那樣子真夠醜的！女兒說他很聽話很乖，不在家大小便的。後來與他在一起日子裡，為他洗澡，梳毛；給他買好吃的，買漂亮衣服；學習科學餵養，和他玩遊戲…日子變得忙碌而充實。每天遛狗，也算是強制性鍛鍊了身體，最重要的，在相處的幾年裡，他給予我太多的溫暖和感動，並且他完全能聽懂我的指令，我也能明白他無聲的表達，摸著他小小的柔柔的身軀，心裡是滿滿的責任感、幸福感、滿足感、成就感…而再也不會有孤獨感！（圖一是剛撿回來剃了毛時）
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3 # 鈺Style
俗話說：“兒不嫌母醜，狗不嫌家貧”，社會人際關係複雜，往往都是表裡不一，如今的人有多少不帶著面具生活，好的人，不好的人，或真心或假意亦很難辨別，抑鬱症患者是需要被關心，被鼓勵的群體，之所以抑鬱是因為遭遇了環境、人際關係傷害，與人相處難得真心；自己寄養的小動物的忠誠度高於人類，從人類起源來說，人類是高階動物，動物僅次於人類，它們有思想、有智商、有感情，但它們思想簡單，在出於本能的保護自己的情況下，不會去傷害主人，它們也會觀察主人的心情，曾看過令人感動的故事，小狗因主人生病、去世，依然不離不棄守護，因主人被埋捨命相救，這些都是很多人類都做不到的事情…
所以，建議抑鬱患者養動物，我認為有一下兩點：
第一，能讓抑鬱患者把注意力集中在動物身上，動物的萌寵可愛可以緩解心情。
第二，動物本身是有靈性的，是相對人類比較忠誠的，抑鬱患者更容易從相信小動物。
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4 # 寶貝可樂元寶
一、陪伴
寵物本身就具有強烈的親和力，可以和患者產生親密的友誼，在寵物的陪伴下，患者的心理健康得到了明顯的改善。
二、責任感
責任感會使患者的生活變得規律，從而影響到主人的情緒。而且這樣責任感還成為一道保險，即使情緒再低落，這份責任感阻止了抑鬱症患者採取過激的行為。
三、社交
養狗的主人必須要帶狗出門散步，這一方面改善了主人的身體情況，另外，還給予了主人與其他寵物主人交談的機會，提高了抑鬱症患者的社交能力。從而改善心情。
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5 # 張鐵軍158
抑鬱症第一要充分地服用抗鬱劑。
在此基礎上，寵物有安慰效應，可以帶來慰籍。
但是，人際關係是第一位的，與親友相處獲益良多。
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6 # qinzhenjun7913
你別這樣說，你知道什麼是抑鬱症嗎，是哪個心裡醫生建議的讓他站出來實名說。抑鬱症嚴重者有極強的自殺傾向，很多抑鬱症最後都是受不了罪自殺的。抑鬱症患者嚴重者經過鑑定是可以申請國家殘疾人證的。一個殘疾人自己的生活都不能自理，你還讓他養狗，伺候狗吃喝拉撒睡，洗澡，那隻能讓他的疾病更加的嚴重了。 你們喜歡狗，也不能騙人，更不能去騙那些有病的，這是傷天害理的。把那個心裡醫生說出來，那個單位，叫什麼名字，出了問題就要讓他負責。
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7 # 陽光心健心理人
我覺得有非常大的幫助。抑鬱症的患者往往是把自己封閉起來，不願意和別人接觸。寵物會主動接觸人類，每一次它靠近你，都會覺得被治癒。對於寵物而言，你就是它的全部。假如你有很多話不想和別人說，他們就是你的小樹洞，會認真傾聽，儘管可能不會明白你在說什麼，它們也會盡最大努力讓你知道它會一直陪伴你。
想一想，下班回家會有一個小東西奔向你，對著你搖著尾巴，對著你喵喵叫，場景是不是太溫暖了，會一直等待你的歸來，你不再是一個人。
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8 # 找心理
抑鬱症的發病因素有一個很要重要的因素就是嚴重的孤獨感，無人可傾訴。抑鬱症的患者不喜歡社交，拒絕與人接觸交流。為什麼會建議抑鬱症人群飼養寵物呢？原因有以下幾個方面：
1、對於寵物來說，你是它唯一的依賴，它會全心全意的愛著你，一直陪著你，任何時候都不會拒絕想交流的你，緩解孤獨感和無處傾訴的憋悶；
2、可以增加患者的責任感，毛孩子都是需要人照顧的。通過照顧寵物來激發對生活的激情和渴望，增加幸福感；
3、大多寵物都是非常好動的毛孩子，需要你動起來陪毛孩子玩耍，它會激動地圍繞著你亂碰亂跳；毛孩子很少會安分老實的待在家裡，需要時常外出遛彎，感受外界的生活氣息，帶動讓你感受到生活的樂趣，緩解抑鬱情緒。
當然，如果抑鬱症狀已經嚴重到無法分出精力來照顧寵物，最好暫時不要養，畢竟照顧寵物也是要花費不少精力的。
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9 # O態總裁
大多數抑鬱症人出現問題估計自己養不活，自己都照顧不好還養寵物，多出去跑步去游泳洗冷水澡多晒太陽多鍛鍊身體接受大自然！不行盤膝而坐每天面壁半個鍾沉澱腦中亂t八糟東西！！買本磁碟練瑜伽加快血液迴圈發首激情歲月高山流水歌曲
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10 # 使用者5771567374
城市裡的違規違法愛狗人士養狗純粹是惡毒的報復社會。
遛狗不帶套不牽狗繩不撿狗屎是城市裡的毒瘤惡人畜生。
城市小區應該禁養寵物狗。
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養自己喜歡的寵物，的確會讓人身心愉悅，尤其是一些愛生氣的，心情始終抑鬱的人士。為什麼呢？因為，寵物與人不一樣？人再怎麼活潑和搞笑，那都是刻意的，人為的，而且還很生硬，而且人與人之間肯定會存在、某些無名的《拒絕》障礙。而寵物就不一樣了？寵物的天性就是沒有《心眼》的活潑，賣萌，順從和會感受到主人的心意。更重要的是沒皮沒臉的不記仇，即使是你耍戲它千萬次，它也待你如《初戀》。比如說貓咪吧，無論你怎麼樣耍戲它，它依然是認真的，好奇的，賣萌的可愛。寵物身上有著不知疲倦的淘氣，讓人對它們即生氣，又好笑，還得笑嘻嘻的忍受和接受著它們的無賴。